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    副菜

    (1歳半~)ツナポテト春巻き

    • 投稿日2024/09/28

    • 更新日2024/09/28

    • 調理時間20

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存6~7

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    おかずにもおやつにもおすすめの春巻きできました♪ 多めに作り置きをし、冷凍保存しておくとあと1品に困った時におすすめです。 揚げてから冷凍し、電子レンジで加熱解凍すると春巻きの皮が柔らかくなり、1歳でも噛みちぎりやすくなります。

    材料子ども4個分+大人10個分

    • じゃがいも
      4個
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • ツナ
      1缶(水煮を使用)
    • 牛乳
      大さじ3
    • コンソメ
      小さじ1
    • ピザ用チーズ
      お好みで
    • 春巻きの皮
      7枚
    • ブラックペッパー
      適量(大人用調味料)
    • 適量
    • 薄力粉
      適量(春巻きの皮につけるのり用)
    • 適量(春巻きの皮につけるのり用)

    作り方

    ポイント

    大人用は味付けが薄い分、多めにブラックペッパーを加えると美味しいです♡

    • じゃがいもは皮を剥き、6等分に切り、 玉ねぎは荒みじん切りにし、耐熱ボウルに入れてふんわりラップをし600W8分加熱する。

      (1歳半~)ツナポテト春巻きの下準備
    • 1

      レンジで加熱したじゃがいもと玉ねぎを潰し、水気を切ったツナ、牛乳、コンソメ、ピザ用チーズを加えてよく混ぜる。

      (1歳半~)ツナポテト春巻きの工程1
    • 2

      春巻きの皮を斜め半分に切る。

      (1歳半~)ツナポテト春巻きの工程2
    • 3

      春巻きの皮で包んで、薄力粉と水を溶いたノリをつけて巻く。

      (1歳半~)ツナポテト春巻きの工程3
    • 4

      大人用にはブラックペッパーを多めに加えて混ぜ、子ども用と混ざらないように巻いていく。

      (1歳半~)ツナポテト春巻きの工程4
    • 5

      フライパンに多めの油をひいて熱し、巻き終わりを下にしてきつね色になるまで揚げ焼きにする。

      (1歳半~)ツナポテト春巻きの工程5
    レシピID

    490669

    質問

    作ってみた!

    • なかのんの作ってみた!投稿((1歳半~)ツナポテト春巻き)
      なかのん
      なかのん

      2024/10/13 10:37

      パセリをかけ忘れました。。。 これは子供用にと作りましたが私がパクパクと食べてしまい子供よりも食べてしまうとゆう始末(笑) 安定感のある子供に人気食材の春巻きでした(^^)

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    栄養士・離乳食アドバイザー

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    • 食育インストラクター
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    こんにちは՞・֊・՞ ご覧頂きありがとうございます。 現在1歳の男の子のママをしている はるママです! だれでも簡単にめんどくさくない むしろ作るのが楽しみになってしまう 大人も子どもも楽しめる レシピを投稿しています´- Instagramで離乳食や幼児食のレシピ を発信しており現在フォロワー3.8万人 Nadiaでは献立を中心に 忙しい家族が楽しく食事を囲めるよう 栄養満点で、楽できるレシピを 載せています。

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