主食

【便利食材】冷凍うどんで【ぶっかけ牛しぐれ煮うどん】

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  • 総費用500円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物75.2g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質72.5g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

コシもあり、味もいい便利な「冷凍うどん」を使ったレシピ。 トッピングは牛しぐれ煮がメイン。ごはんと食べても美味しいしぐれ煮、うどんに合わせてもピッタリな副菜です。 今回は冷やしうどんで仕上げます。きゅうりや冷やしトマトを添えても美味しいですよ。

材料2人分

  • 冷凍うどん
    2玉
  • 牛こま切れ肉
    100g
  • 300ml
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    料理酒
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • 卵黄
    2個
  • 青ネギ
    3本
  • いりごま
    少々
  • めんつゆ
    大さじ2(4倍濃縮)
  • 90ml

作り方

  • 1

    牛こま切れ肉は、大きければ食べやすい大きさに切る。

    【便利食材】冷凍うどんで【ぶっかけ牛しぐれ煮うどん】の工程1
  • 2

    青ネギは小口切りにする。

    【便利食材】冷凍うどんで【ぶっかけ牛しぐれ煮うどん】の工程2
  • 3

    かけつゆをつくる。ボウルにめんつゆ、水 90mlを入れて混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく。

    【便利食材】冷凍うどんで【ぶっかけ牛しぐれ煮うどん】の工程3
  • 4

    牛しぐれ煮をつくる。小さめのフライパン、または鍋に水 300mlを入れ中火にかける。沸騰してきたら牛肉をほぐし入れる。

    【便利食材】冷凍うどんで【ぶっかけ牛しぐれ煮うどん】の工程4
  • 5

    アクをとり、火加減を弱火に落としA 醤油大さじ2、料理酒大さじ2、みりん大さじ1、砂糖大さじ1を加え煮込む。水分がなくなるまで煮詰める

    【便利食材】冷凍うどんで【ぶっかけ牛しぐれ煮うどん】の工程5
  • 6

    冷凍うどんを表示通りにゆでる。ザルにあけ流水でさっと洗い、冷水(氷水)でよく冷やし水気を切る。

    【便利食材】冷凍うどんで【ぶっかけ牛しぐれ煮うどん】の工程6
  • 7

    器にうどんを盛り牛しぐれ煮をのせ、かけつゆをかける。卵黄をのせ、青ネギ、いりごまをふる。

    【便利食材】冷凍うどんで【ぶっかけ牛しぐれ煮うどん】の工程7

ポイント

工程1)豚肉やひき肉を使ってもおいしく作れます。 工程3)2倍濃縮のめんつゆを使う場合は、大さじ4で調整してください。 工程5)好みで生姜の千切りを入れてもおいしいです。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/06/12 23:24

    ぶっかけ牛しぐれ煮うどん🧡🐮🥩💛🥚💚🎐🧊🍲💫✨ 去年も夏🌻の暑い日🫠にキンキンに冷やして食べて、めちゃめちゃ美味しかったやつ〜、去年は写真🤳撮り忘れて、しかも2回も😹、今年も暑くなったら、また食べようと思ってて、今日の昼ごはんに🍙と💖😋💕💫✨ 甘辛🧡のタレ🧡のしっかり味しみしみの、飴色の牛しゃぶロース🐮🥩に、お気に入りの佐々長のめんつゆ🧡のかけつゆ🧡かけて、卵黄🥚プチっと、プチプチ炒りごま💛と、青ネギ💚で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 今年も安定級の美味しさ🤤、パパん👨🏼と3人分〜笑、去年の2回目は卵黄🥚を温玉🥚にしてんけど、どっちも甘辛タレ🧡にめっちゃ合う〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ DOIさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(【便利食材】冷凍うどんで【ぶっかけ牛しぐれ煮うどん】)
  • ぐ〜たら子
    ぐ〜たら子

    2026/05/31 14:55

    今日の1人ランチに"ぶっかけ肉うどん"作りました😊 昨夜の牛丼の具材を活用したので簡単に出来ました👍 しぐれ煮に比べ薄味なので牛丼のつゆも少し足しましたがとっても美味しかったです😋✌️ 簡単で美味しいのでまた作ります♪ DOI料理人さん☆美味しいレシピをありがとうございます😍🌹💫
    ぐ〜たら子の作ってみた!投稿(【便利食材】冷凍うどんで【ぶっかけ牛しぐれ煮うどん】)

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