Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. とろ~っとチーズ*茄子と豚肉の重ね焼き

    とろ~っとチーズ*茄子と豚肉の重ね焼き 58分前

    110人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 小松菜と春雨のさっぱり♡和風チャプチェ【#簡単 #時短】

    小松菜と春雨のさっぱり♡和風チャプチェ【#簡単 #時短】 1時間前

    107人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. スタミナ♡なすの味噌煮【#作り置き #レンジ #大量消費】

    スタミナ♡なすの味噌煮【#作り置き #レンジ #大量消費】 1時間前

    246人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. スキレットの石焼ビビンパ

    Y'sさんがレシピを投稿しました!3時間前

  5. 間違いなし☆カレイの煮付

    間違いなし☆カレイの煮付 3時間前

    オリーブオイルはどのタイミングで使えばよいですか??

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

【5分】自慢できちゃう♡お弁当にも美味しいちくわ飯♡

5

2018.02.06

分類主食

調理時間: 5分

ID239232

MARI's

オリーブオイルソムリエのちょっぴり手抜きと愛情たっぷりご飯♪

うなぎの蒲焼風と言うよりも、【ちくわ飯】で十分存在感ある一品♪
一口サイズにカットしてお弁当やお酒の合間の一口にも◎。
お好みで薬味をプラスしてアレンジ自在です。

おつまみ 子供に人気/男子が大好き/簡単 ごま ご飯のおかず 節約 シニア レシピ アイデア料理 お弁当のおかず 鍋料理 健康 フライパン お弁当 海苔巻き 白米 簡単 和食 作り置き 味醂 おふくろの味 お手軽 とろみ マヨネーズ ごはん

このレシピをブログで紹介する

材料2人分
ご飯 2膳
ちくわ(中位の太さ) 2本
白ごま 少々
A
砂糖 小さじ1/2
A
清酒 小さじ1
A
本みりん 小さじ1
A
醤油 大さじ1/2
作り方
Point!
ちくわは、中くらいの太さの物・砂糖はラカントを使用しています。お好みで加減してください。 白米使用の際は、ご飯に白ごまを混ぜておくと美味。 今回使用したご飯は、【良い香り〜♡お弁当にもオススメ♪そば茶の炊き込み御飯】の塩えんどうを混ぜる前の物です。レシピ→oceans-nadia.com/user/83829/recipe/239222
  1. ちくわは縦半分に切り、A

    砂糖 小さじ1/2、清酒 小さじ1、本みりん 小さじ1、醤油 大さじ1/2

    をフライパンに弱めの中火で熱し絡めるように焼き上げます。(水分がなくなってAにとろみが出るまで煮詰めてください。)
  2. ラップを敷きラップの手前側にご飯の半量を棒状に伸ばします。
  3. (1)に少量のマヨネーズ(分量外)を乗せ、ちくわ2切れを上に乗せます。

    ※マヨネーズは、ちくわのノリ代わり。少量で十分です。
  4. (3)をくるくる〜と巻いて、そのまま2~3分おきラップの上からお好みの大きさに切りラップを剥がし白ごまをふる。

    ※着る時は、よく切れる包丁で。1回切るごとに包丁をキッチンペーパーなどで拭きながら作業すると綺麗に切れます。
  5. お弁当だけではなく、鍋料理がメインの時に添えたりも♪
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ホットケーキ (15) シニア×豚もも肉 (8) フライパン×ドライフルーツ (6) お弁当×雑穀 (5) アイデア料理×がごめ昆布きざみ (5) おつまみ×おひたし (4) おふくろの味×黒砂糖 (3) お弁当のおかず×鶏ささ身 (3) お手軽×鶏肉料理 (3) ごはん×STAUB (3) ごま×黒ゴマ (3) ご飯のおかず×鍋 (3) とろみ×麻婆 (3) マヨネーズ×麺 (3) レシピ×鶏ささ身 (3) 作り置き×そら豆 (3) 健康×黒こしょう (3) 味醂×黒酢 (3) 和食×ホタルイカ (3) 子供に人気/男子が大好き/簡単×鶏胸肉 (3) 海苔巻き×韓国 (3) 白米×電気圧力鍋 (3) 節約×麹 (3) 鍋×スンドゥブチゲ (3) 鍋料理×鶏肉 (3)
もっと見る

「ちくわ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents