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副菜

やみつき♡【にんにくたたききゅうり】

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  • 5

食材はきゅうりのみ!✨ 一度食べたら箸がとまらなくなる 絶品副菜です🥒♡ おかずにはもちろんおつまみにも◎

材料2人分

  • きゅうり
    2本
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • A
    ごま油
    大さじ1と1/2
  • A
    おろしにんにく
    小さじ1〜2
  • A
    鰹節
    5g
  • A
    白ごま
    大さじ1

作り方

  • 1

    きゅうりはめん棒などで叩いて3〜4cm幅に切り、手で4等分にさく。 種の余分な部分(ひょろひょろしたところ)は取り除いておく。

    やみつき♡【にんにくたたききゅうり】の工程1
  • 2

    ポリ袋に①とA 鶏がらスープの素小さじ2、ごま油大さじ1と1/2、おろしにんにく小さじ1〜2、鰹節5g、白ごま大さじ1をいれてよく揉み、冷蔵庫で20分冷やす。

    やみつき♡【にんにくたたききゅうり】の工程2

ポイント

□種の余分な部分を取り除いておくことで  水分が出過ぎて味が薄まるのを防いでくれます。 □にんにくの量はお好みで調整してください。

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