副菜

ジュワッと味染み♪【大根とちくわの煮物】

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10分
冷ます時間は除く
  • エネルギー123kcal
  • 炭水化物23.8g
  • 脂質0.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質21.3g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料2つで煮込むだけ♪ 旨みたっぷりの大根の煮物です。 味の染みた大根とちくわが最高に美味しい✨ あと1品!というときにぴったりです。

材料2人分

  • 大根
    300g
  • ちくわ
    3本
  • A
    水
    250ml
  • A
    顆粒和風だし
    小さじ1
  • A
    醤油、みりん、酒
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ1

作り方

  • 1

    大根は7mm幅のイチョウ切り、ちくわは斜めに切る。

    ジュワッと味染み♪【大根とちくわの煮物】の工程1
  • 2

    鍋に①とA 水250ml、顆粒和風だし小さじ1、醤油、みりん、酒大さじ2、砂糖大さじ1を全て入れ中火にかける。 沸騰したら蓋をして弱火で5分煮込む。 そのまま一度冷まし、食べる際にもう一度温める。

    ジュワッと味染み♪【大根とちくわの煮物】の工程2
  • 3

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    ジュワッと味染み♪【大根とちくわの煮物】の工程3

ポイント

□一度冷ますことでしっかりと味が染み込みます。

作ってみた!

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