主菜

【豚こま肉の焦がしねぎ塩レモンだれ】人気の作り置きレシピ!

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10
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質17.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質7.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

焦がしねぎの香ばしい香りとレモンのキリッとした酸味が相性バツグンのおかず。しょうがのさわやかな香味も加わり、蒸し暑い時期でも箸がすすみます。

材料3人分

  • 豚こま切れ肉
    300g
  • 片栗粉
    大さじ1
  • ねぎ
    1本(100g)
  • しょうが
    1かけ(15g)
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    鶏がらスープの素
    大さじ1
  • A
    ポッカレモン100
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    小さじ1/4
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    ねぎ、しょうがはみじん切りにする。 A 鶏がらスープの素大さじ1、ポッカレモン100大さじ1、酒大さじ1、砂糖小さじ1、塩小さじ1/4、にんにくチューブ小さじ1/2の調味料はあわせておく。 豚こま切れ肉に片栗粉をまぶす。

    【豚こま肉の焦がしねぎ塩レモンだれ】人気の作り置きレシピ!の工程1
  • 2

    フライパンにごま油、ねぎ、しょうがを入れ中火で2〜3分炒める。

    【豚こま肉の焦がしねぎ塩レモンだれ】人気の作り置きレシピ!の工程2
  • 3

    豚こま切れ肉を入れ中火で3分炒める。

    【豚こま肉の焦がしねぎ塩レモンだれ】人気の作り置きレシピ!の工程3
  • 4

    A 鶏がらスープの素大さじ1、ポッカレモン100大さじ1、酒大さじ1、砂糖小さじ1、塩小さじ1/4、にんにくチューブ小さじ1/2の調味料を入れ1分炒め、完成。

    【豚こま肉の焦がしねぎ塩レモンだれ】人気の作り置きレシピ!の工程4

ポイント

焦がしねぎとレモンの酸味が相性バツグンのおすすめの1品です。ご飯に合うのでお弁当にもぴったりです。丼にしていただくのもおすすめです。

作ってみた!

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