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【包んで焼くだけ】さつまいもとりんごのホイル焼き

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物45.8g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質42.5g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

娘のお気に入りのレシピです。食パンを一番下に敷くのがポイント。溶けたバターが浸み込んでとっても美味しいんです。腹持ちもいいのでおやつや朝食にもおすすめです!

材料2人分

  • さつまいも
    1/4(100g程度)
  • りんご
    1/4
  • 食パン
    1枚
  • バター
    20g(10g×2)
  • シナモン
    適量
  • はちみつ
    適量

作り方

  • 下準備
    りんごをいちょう切りにする。食パンを格子状に切る。さつまいもを乱切りにする。

    【包んで焼くだけ】さつまいもとりんごのホイル焼きの下準備
  • 1

    さつまいもを耐熱容器に入れ、ラップし電子レンジ500wで4分程加熱する。加熱後竹串がすっと通るようになればOK。

    【包んで焼くだけ】さつまいもとりんごのホイル焼きの工程1
  • 2

    適度な大きさに切ったアルミホイルを2つ用意する。それぞれに下からパン、りんご、さつまいもと置いていく。

    【包んで焼くだけ】さつまいもとりんごのホイル焼きの工程2
  • 3

    バターをそれぞれ10gずつ乗せ、オーブントースターで5~7分加熱する。

    【包んで焼くだけ】さつまいもとりんごのホイル焼きの工程3
  • 4

    シナモンをふりかけ、さらにバター(分量外)を乗せ、はちみつをたっぷりとかける。

    【包んで焼くだけ】さつまいもとりんごのホイル焼きの工程4

ポイント

◆バターはマーガリンで代用してもOKです

作ってみた!

質問

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