ボリューム満点!小さいお子さんにもおすすめのレシピです。 半熟のスクランブルエッグをプラスしてもおいしくいただけますよ。
じゃがいもは加熱ムラを防ぐため、2個ずつに分けてレンジ加熱してください。
にんにくは粗めのみじん切り、玉ねぎは薄切りにする。
じゃがいもは濡れたキッチンペーパーで1個ずつ包み、耐熱皿に2つのせてラップをして電車レンジ600Wで4分加熱する。皮を剥いて8等分に切る。
残り2つのじゃがいもも①と同様に電子レンジにかけて切る。
フライパンにオリーブオイル、にんにく、玉ねぎを加えて中火にかけ、玉ねぎがしんなりするまで炒める。
豚ひき肉を加えてほぐしながら炒める。
じゃがいも、ケチャップ、ウスターソースを加えて全体を炒め合わせ、塩で調味する。
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菅智香
育児料理アドバイザー
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。