副菜
【作業3分】切って漬けるだけ「きゅうりのごま味噌漬け」
3分
漬け込む時間を除く- エネルギー35kcal
- 炭水化物5.5g
- 脂質1.2g
- たんぱく質1.5g
- 糖質4.8g
- 食塩相当量1.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
切って漬けるだけだから、作業時間はたったの3分🥒✨ 白すりごまと味噌のコク深い味わいで、ご飯がモリモリすすみますよ🍚🍚🍚
作り方
- 1
きゅうりはトゲがあれば包丁の背でトゲをこそぎ落とし、5mm幅の斜め切りにする。
- 2
チャック付き袋に①とA 合わせ味噌大さじ2、白すりごま大さじ1、お酢小さじ2、砂糖小さじ1、生姜チューブ小さじ1を加えて揉みこみ、空気を抜いて閉じる。冷蔵庫で3時間以上漬けこむ。
