ほうれん草のめんツナカンカン炒め

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2021.11.05

分類副菜

調理時間: 5分

ID 425211

だんどり

だんどりキッチン 簡単レシピ

甘辛に仕上げました。
ほうれん草のツナ炒めをめんツナカンカン炒めにしました。
めんツナカンカンが辛いので醤油砂糖でピリ辛に仕上げました。

ツナ ほうれん草

    材料

    2人分
    めんツナカンカン 1缶
    ほうれん草 1/2袋
    砂糖、醤油 各小さじ

    作り方

    ポイント

    めんツナカンカンの油は使います。
    半分から全部、お好みで!
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

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    1. ほうれん草の根を切り短く切る。
      水で洗ってさらす。
    2. めんツナカンカンをフライパンで軽く炒める。
    3. ほうれん草、砂糖、醤油を加えて軽く炒める。
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