甘辛に仕上げました。 ほうれん草のツナ炒めをめんツナカンカン炒めにしました。 めんツナカンカンが辛いので醤油砂糖でピリ辛に仕上げました。
めんツナカンカンの油は使います。 半分から全部、お好みで!
ほうれん草の根を切り短く切る。 水で洗ってさらす。
めんツナカンカンをフライパンで軽く炒める。
ほうれん草、砂糖、醤油を加えて軽く炒める。
425211
だんどり
簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。