主菜

ワンパン!餃子と春キャベツの中華蒸し

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物35.5g
  • 脂質10.5g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質32.0g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

超ワンパンレシピ。 焼き餃子からの蒸餃子に野菜をたっぷり加えました。

材料2人分

  • 餃子
    1パック
  • 春キャベツ
    3枚
  • 人参
    50g
  • A
    鶏がらスープの素
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    花椒、胡椒
    各少々
  • A
    100ml

作り方

  • 下準備
    春キャベツをザク切りにして洗って水けを切る。

    ワンパン!餃子と春キャベツの中華蒸しの下準備
  • 1

    フライパンに移して餃子を乗せる。

    ワンパン!餃子と春キャベツの中華蒸しの工程1
  • 2

    千切り人参を乗せてA 鶏がらスープの素大さじ1、砂糖小さじ1、花椒、胡椒各少々、水100mlを掛けて火を点ける。

    ワンパン!餃子と春キャベツの中華蒸しの工程2
  • 3

    沸騰したら蓋をして中火で10分。

    ワンパン!餃子と春キャベツの中華蒸しの工程3

ポイント

春キャベツの外葉使用。 生餃子使用。

作ってみた!

  • トムヲ
    トムヲ

    2023/06/21 18:17

    簡単で美味しい。子供が苦手なので花椒は入れませんでした。 ポン酢をかけても美味しかったです。
  • こんぶ22
    こんぶ22

    2023/04/12 12:37

    水分はどの程度まで飛ばしますか? 野菜にも味を染みさせる感じしょうか?

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら