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    主菜

    簡単!小松菜とむね肉の甘辛煮

    • 投稿日2023/07/20

    • 更新日2023/07/20

    • 調理時間15

    コチュジャン、オイスタ風味。

    材料2人分

    • むね肉
      1/2枚
    • 小松菜
      2本
    • A
      コチュジャン
      大さじ1
    • A
      みりん、オイスターソース
      各小さじ2
    • A
      ごま油
      少々
    • A
      片栗粉
      小さじ1/2
    • B
      白だし
      小さじ1
    • B
      50ml

    作り方

    ポイント

    蒸し焼きで簡単。

    • 小松菜は根を切り短く切り水洗い。

      簡単!小松菜とむね肉の甘辛煮の下準備
    • 1

      むね肉を細切りにしてA コチュジャン大さじ1、みりん、オイスターソース各小さじ2、ごま油少々、片栗粉小さじ1/2を揉みこむ。

      簡単!小松菜とむね肉の甘辛煮の工程1
    • 2

      フライパンに小松菜を入れ、B 白だし小さじ1、水50mlを掛け、蓋をして中火で5分。

      簡単!小松菜とむね肉の甘辛煮の工程2
    • 3

      肉を加え軽く炒める。

      簡単!小松菜とむね肉の甘辛煮の工程3
    • 4

      蓋をして中火で2分。

      簡単!小松菜とむね肉の甘辛煮の工程4
    レシピID

    464879

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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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