副菜
【３分副菜】お弁当に！彩りきれいな小松菜の桜えび和え
3分
- 総費用-
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存10日
- エネルギー45kcal
- 炭水化物5.7g
- 脂質1.8g
- たんぱく質5.2g
- 糖質3.5g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
小松菜のシャキッとした食感とめんつゆでさっぱりといただけます。 桜えびとごまの風味がアクセントになって美味しい！ 3分でできる簡単副菜です♬ ▼お弁当メニュー例(写真2枚目) ごはん こんにゃくのチーズトンカツ https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/485490/ 海苔巻き卵焼き https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/485492/ 小松菜の桜えび和え ミニトマト
作ってみた！
キャピタン2026/04/11 12:22
小松菜の桜えび和えを作りました🌸✨ シャキシャキな小松菜にめんつゆの味付け、すりごまたっぷり、桜えびも入って香ばしく、風味が良いです😊✨ とても美味しいです⭐️ 爽やかで🍀✨これからの季節に嬉しい副菜です🌸✨ また作りたいです✨ にぎりっ娘。さん、いつも美味しいレシピをありがとうございます💖
