副菜
薬膳☆赤カブと林檎とレモンのサラダ
10分
身体を温める作用のある赤カブ。 林檎と合わせることで胃腸を調えてくれます。甘いりんごで砂糖要らず。甘酸の味はカラダに潤いも助けてくれます
作り方
- 1
赤カブ、レモン、りんごをいちょう切りにする
- 2
切った赤カブに塩を適量ふり5分程おく 余分な水分ふきとる
- 3
レモンと林檎も合わせてできあがり
ポイント
時間が経つごとに赤カブからの色素で全体がピンク色になります
レシピID：210642
更新日：2017/11/12
投稿日：2017/11/12
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