とろける白ねぎ、旨みたっぷりのまいたけがおいしい! フライパンで作る、和風のホイル焼きです。 味付けはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」だけで簡単♪ 香りが良く、食べるとホッとするような野菜のおつまみです。
香りの良い、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」だけで味が決まります。食べるとホッとするような和風味です。
白ねぎは長さ5cmに切り、まいたけはほぐし、ホイルの上に並べる。ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」をかけてホイルで包む。
フライパンに水 大さじ3(分量外)を入れ、1を中央におく。ふたをして、野菜に火が通るまで、弱めの中火で8分ほど蒸し焼きにする。
ホイルを開け、かつお節、七味唐辛子をふる。
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いがらしかな
プラントベース料理家
プラントベース料理家。早稲田大学卒業後、旅行会社にて広報・プロモーション企画を4年間担当。結婚を機に農家で2年ほど野菜作りに携わる。その後、旬の野菜をいかしたレシピを発信する野菜料理家として活動。企業のレシピ開発(レシピ考案からスタイリング、撮影まで)を多数担当。 現在は、健康にも環境にも動物のためにも良い、プラントベースやマクロビオティックの料理を発信。マクロビオティックスクールジャパンのレベル1(70時間)を修了し、レベル2を受講中。プラントベースフードアドバイザー、野菜コーディネーター、食品衛生責任者の資格保有。 料理写真に魅了され、料理写真講座の講師や料理撮影も行う。