主食

ピリ辛!担々どんぶり。目玉焼きのせ♪包丁不要で簡単!

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担々麺の肉味噌をどんぶりにのせて!半熟の目玉焼きを崩しながらいただきます。 キチントさんフライパン用ホイルシートを使えば、肉味噌と目玉焼きを同時に作れます。 油不使用でもきれいに加熱できて、後片付けも楽々♪ ねぎをハサミで切れば包丁不要。 ランチや夕食、夜食にもどうぞ!

材料1人分

  • 豚ひき肉
    100g
  • 小ねぎ
    2本
  • A
    大さじ1/2
  • A
    豆板醤
    小さじ1/2
  • A
    みそ
    小さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • 1個
  • ご飯
    茶碗1杯分
  • 糸唐辛子
    少々(あれば)

作り方

  • 1

    小ねぎはハサミで5mm幅に切る。

    ピリ辛!担々どんぶり。目玉焼きのせ♪包丁不要で簡単!の工程1
  • 2

    フライパンにキチントさんフライパン用ホイルシートをしき、中央を折り曲げて仕切る。片方に豚ひき肉を入れ、もう片方に卵を割り入れ、中火にかける。豚肉の色が変わったら小ねぎを加えて軽く炒め、混ぜ合わせたA 酒大さじ1/2、豆板醤小さじ1/2、みそ小さじ1/2、砂糖小さじ1/2を加えて炒め合わせる。卵は半熟の目玉焼きに仕上げる。

    ピリ辛!担々どんぶり。目玉焼きのせ♪包丁不要で簡単!の工程2
  • 3

    丼にご飯を盛り、2の肉味噌、目玉焼きをのせ、糸唐辛子を飾る。

    ピリ辛!担々どんぶり。目玉焼きのせ♪包丁不要で簡単!の工程3

ポイント

・豚ひき肉を炒めるときは、フライ返しを使うと混ぜやすいです。 ・加熱時間は目安です。様子を見て調節してください。 ・フライパン用ホイルシートを使用する際は、加熱し過ぎないよう、火加減に十分ご注意ください。 食材をホイルシートにのせた後に点火してください。

作ってみた!

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