副菜

【トマトのネギまみれ】切るだけのカンタンサラダです。

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー75kcal
  • 炭水化物5.0g
  • 脂質5.5g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

あと1品欲しいときに切って混ぜて30秒で完成します。この時期は真っ赤なトマトが安く売られているので、水分補給にも毎日トマトを食べています。色々な食べ方で飽きないように、そして手軽に食べましょう。

材料2人分

  • トマト
    100g
  • 青ネギ
    1本
  • 鰹節
    2g
  • きび砂糖
    小さじ1/4
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    だし醤油
    小さじ1
  • A
    すりおろし生姜
    小さじ1/4

作り方

  • 1

    トマトは洗ってヘタを取り4等分にくし形切りにして、さらに横に半分に切りボウルに入れる。青ネギは小口切りにしてボウルに入れる。

  • 2

    ①にきび砂糖を加え混ぜ、A マヨネーズ大さじ1、だし醤油小さじ1、すりおろし生姜小さじ1/4と鰹節を加え混ぜる。器に盛り付ける。

    【トマトのネギまみれ】切るだけのカンタンサラダです。の工程2

ポイント

トマトが甘くて美味しいときはきび砂糖は不要です。トマトを冷やして作ると美味しいですよ。完熟で真っ赤なものを使いましょう。

作ってみた!

  • 𝔂𝓾𝓶𝓲🍓
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓

    2024/05/22 20:13

    切って和えるだけで簡単に作れました♪ だし醤油がなかったので、白だしにお醤油を少し入れました。 マヨネーズで和えてますが、鰹節と青ネギが入って、和風なサラダでした🍅 とても美味しかったです♡ また作ります♪
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓の作ってみた!投稿(【トマトのネギまみれ】切るだけのカンタンサラダです。)

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