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家族の要望で今年はバスクチーズケーキでクリスマス。 材料を全部混ぜて焼くだけだから失敗なし。 出来立てはふんわりだけど、1晩冷蔵庫で寝かせると しっとり仕上がって、何日も楽しめます。
水切りヨーグルトは80g程度をザルにキッチンペーパーを敷いて その上に置いて1晩冷蔵庫に置いて50gにします。 水切りヨーグルトを使わない場合は生クリームを50g 減らしてくださいね。残った生クリームでクラムチャウダーを 作っちゃいました。 ミキサーがない場合はボウルに入れて泡だて器で頑張って混ぜてね。
クリームチーズは室温に30分置くか、 レンジで30秒温めてやわらかくしておく。
クリームチーズ、水切りヨーグルト、生クリーム、薄力粉、卵、グラニュー糖をミキサーにかける。
オーブンシートを水にぬらしくしゃくしゃにして、18㎝直径のケーキ型に敷き詰める。 ①を流し入れ、230℃に予熱したオーブンで30分焼く。 *途中、15分過ぎたら焼き目を見て、焦げ茶色になっていたら、220℃に下げてアルミホイルを載せて残りの15分焼く。
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くにこキッチン
「からだにやさしいおいしいごはん」毎日の献立はダイエットや健康的な食生活を目指し、手軽に美味しく楽しめるレシピを提案しています。何を食べるか、いつ食べるかで、毎日の体調は変化していきます。体調が良ければ気持ちも前向きになりますよね。「夢をかなえる幸せのレシピ」を作ってみませんか。 15年前に夫が太ったことから始めた野菜料理だけの夕食。2年で15キロの減量に成功し(80㎏➡65㎏)、野菜料理は健康的に痩せられることに気づき、バランスの良い食生活の提案を料理教室やテレビ、ラジオ、雑誌、講演会等で伝えています。 旬の野菜と肉や魚を上手に組み合わせて、美味しくて手軽で太りにくいお料理を提案していきます。 ブログ「くにこキッチン」https://ameblo.jp/atelieryano/ で毎日の我が家の1品もご紹介しています。 インスタグラム https://www.instagram.com/kuniko.yano/