2020.01.27
分類主食
調理時間: 10分
ID 383657
10分で出来る簡単メニュー。子どもも食べられる辛くないタコライスです。
辛くしたい場合は、チリパウダーをかけてくださいね。
金芽ロウカット玄米ごはん | 1パック | |
豚ひき肉 | 100g | |
トマト | 小1個(60g) | |
レタス | 1枚分(20g) | |
にんにく | 1/2片(2g) | |
A
|
トマトケチャップ | 大さじ1(18g) |
A
|
味噌 | 小さじ1/2(3g) |
A
|
醤油 | 小さじ1/2(3g) |
A
|
カレー粉 | 小さじ1/2(1g) |
米油 | 小さじ1(4g) | |
細切りチーズ | 10g |
トマトケチャップ 大さじ1、味噌 小さじ1/2、醤油 小さじ1/2、カレー粉 小さじ1/2
を混ぜておく。トマトケチャップ 大さじ1、味噌 小さじ1/2、醤油 小さじ1/2、カレー粉 小さじ1/2
を加え、汁気がなくなるまで炒める。つくメモ
<つくメモって?>
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