
栄養価抜群の豆苗を旬のとうもろこしと一緒に!香味野菜が梅雨のだるさも吹き飛ばします。
豆苗をキッチンバサミで切って洗ったら軽く塩をする。

茹でたとうもろこしを外す。

みょうがとしそをキッチンバサミで細かく切る。

ボールに入れて水の中でさっと泳がせてざるにあげるとみょうがとしそ・葉が綺麗に混ざります。

混ぜ合わせたA 味噌大さじ1、酢小さじ2、ごま油大さじ1、蜂蜜小さじ1全てを和えて、ごまとのりをふって出来上がり。焼きのりで巻いて食べても美味しいです!

しそとみょうがを切ったら、ボールに入れて水の中でさっと泳がしてざるにあげるとキレイにばらけます。
レシピID:308219
更新日:2018/06/20
投稿日:2018/06/20