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    主菜

    シビ辛!本格四川麻婆豆腐

    • 投稿日2021/04/28

    • 更新日2021/04/28

    • 調理時間20

    中華の定番、麻婆豆腐。豆鼓や花椒、そしてラー油をたっぷりと加える事で、本格四川風の麻婆豆腐にランクアップ!!

    材料4人分

    • 豆腐
      1丁(約350g)
    • 豚ひき肉
      100g
    • にんにくみじん切り
      小さじ1
    • 長ネギみじん切り
      大さじ1
    • 豆板醬
      小さじ1
    • A
      甜麺醤
      大さじ1
    • A
      豆鼓醤
      小さじ2
    • ラー油
      大さじ1.
    • しょうゆ
      少々
    • B
      鶏がらスープ顆粒
      小さじ1
    • B
      150ml
    • 大さじ1
    • C
      片栗粉
      小さじ2
    • C
      大さじ2
    • 大さじ1
    • 花椒(ホールまたは粉末)
      少々

    作り方

    ポイント

    ・豆腐は、茹でる事で水分が抜け、引き締まって崩れにくくなります。                          ・辛さは、豆板醬とラー油の量で調節して下さい。

    • A 甜麺醤大さじ1、豆鼓醤小さじ2を混ぜ合わせておく。 ・B 鶏がらスープ顆粒小さじ1、水150mlを混ぜ、スープを作っておく。 ・C 片栗粉小さじ2、水大さじ2を混ぜ、水溶き片栗粉を作っておく。 ・豆腐は2.5センチ角に切る。 ・花椒はホールの場合、包丁で砕いておく。

    • 1

      フライパンに油を熱し、豚ひき肉を香ばしく焼き目がつくまで炒める。にんにくみじん切り、長ネギみじん切りを加えてさらに炒め、香りが立ったら豆板醬、A 甜麺醤大さじ1、豆鼓醤小さじ2B 鶏がらスープ顆粒小さじ1、水150ml、酒の順に加え、ひと煮立ちしたら火を止める。

    • 2

      別の鍋に湯を沸かし、ひとつまみの塩(分量外)を加えてから、豆腐をゆでる。1分程でザルにあげ、水気を切って工程1のフライパンに加える。

    • 3

      中火にかけ、フツフツと沸いてきたらC 片栗粉小さじ2、水大さじ2をゆっくりと木べらで混ぜながらながら加え、とろみをつける。ラー油を回し入れ、最後に しょうゆで味を調え、ひと煮立ちしたら火を止める。 花椒(ホールまたは粉末)を振って出来上がり!

    レシピID

    408730

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    鬼丸さきえ
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    鬼丸さきえ

    料理研究家。 栄養士、フードコーディネーター、 食育アドバイザーの資格を持つ二児の母。 夫の香港駐在をきっかけに、中華料理を学ぶ。 現地で起業し、中華料理教室を開く。 本場の中華を家庭で簡単に作れるレシピにアレンジし、好評を得た。 帰国後は東京で料理教室やレシピ開発などを行う。

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