主菜

【豚の黒酢ねぎ炒め】黒酢のコクで深い味わい

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20
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存1ヶ月
  • エネルギー352kcal
  • 炭水化物17.5g
  • 脂質21.3g
  • たんぱく質20.1g
  • 糖質16.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

普通のお酢でも作れますが、ぜひ黒酢で作って欲しい一品です。

材料2人分

  • 豚こま肉
    200g
  • 少々(下味用)
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 長ねぎ
    1本
  • A
    醤油
    大さじ1と1/2
  • A
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    黒酢
    小さじ1と1/2
  • A
    ごま油
    小さじ1と1/2
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 下準備
    豚肉は塩で下味をつけ、片栗粉をまぶす。

  • 1

    長ねぎは太めの小口切りにする。

  • 2

    フライパンにサラダ油を熱し、豚こま肉を炒める。9割ほど火が通ったら、長ねぎ、A 醤油大さじ1と1/2、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ1、黒酢小さじ1と1/2、ごま油小さじ1と1/2を加え、豚肉に完全に火が通るまで炒める。

ポイント

最初に豚肉に片栗粉をまぶしているので、とろっとした仕上がりになります。

作ってみた!

質問

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