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    主菜

    ほうれん草麻婆

    • 投稿日2022/07/24

    • 更新日2022/07/24

    • 調理時間15

    ごはんにかけても美味しく作れます。

    材料2人分

    • 豚ひき肉
      200g
    • ほうれん草
      1束
    • 大さじ1
    • コチュジャン
      大さじ1
    • 醤油
      小さじ2
    • 片栗粉
      小さじ2
    • ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ほうれん草から水分が出るので、お水を加えなくてもしっかりとろみが付きます。

    • 材料を用意する。

      ほうれん草麻婆の下準備
    • 1

      片栗粉は倍量の水で溶く。 ほうれん草はざくきりにする。

    • 2

      フライパンにごま油を中火で熱し、豚ひき肉を入れて炒める。 ほうれん草を加えてさらに炒める。

    • 3

      酒、コチュジャン、醤油を加えて炒め合わせ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける

      ほうれん草麻婆の工程3
    レシピID

    441696

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    こいくみ
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    こいくみ

    ①15分以内で! ②手に入りやすい食材で! ③4ステップ以内で! 作れるレシピ投稿中♪ 共働き家庭の料理の家事負担を減らしたい!料理のハードル下げるお手伝いい たします。 保育園管理栄養士・子育て家庭への作り置きの経験を活かして、子育て家庭に役立つレシピが得意です。 レシピ開発・コラム・栄養監修他。

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