副菜
＼サッと茹でるだけ／デリ風ごぼうのシーザーサラダ
15分
- 総費用-
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー165kcal
- 炭水化物11.3g
- 脂質14.2g
- たんぱく質2.5g
- 糖質9.8g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
シャキシャキ食感がクセになる ごぼうとチーズの風味が相性抜群！ とってもオススメのデリ風サラダの作り方を ご紹介したいと思います^ ^ 水菜とコーンも合わせて彩りも良く 栄養も満点なので 良かったら作ってみて下さい😊
材料4人分
- ごぼう１本(200g)
- にんじん1/2本
- 水菜１株
- ホールコーン大さじ2 〜3
- Aマヨネーズ大さじ5
- A粉チーズ大さじ2
- A砂糖、しょうゆ、酢各小さじ1
- Aすりおろしにんにく小さじ1/2
- A粗挽き黒こしょう適量
作り方
- 1
ごぼうと、にんじんは千切りにする。水菜は3㎝長さに切る。ごぼうは水に晒して水気を切る。
- 2
ごぼうとにんじんは、たっぷりのお湯で2〜3分ほど茹で、ザルにあげる。あら熱を取り水気を絞る。
- 3
ボウルにA マヨネーズ大さじ5、粉チーズ大さじ2、砂糖、しょうゆ、酢各小さじ1、すりおろしにんにく小さじ1/2、粗挽き黒こしょう適量を混ぜ合わせ、全て入れて和えれば完成。ホールコーンもお忘れなく。 しばらく置いた方が味が馴染みます。
ポイント
●ごぼうはささがきでもOK。なるべく細くがベスト。 ●水気は絞って下さい。味がぼやけます ●冷蔵保存2〜3日ほど
レシピID：462078
更新日：2023/06/05
投稿日：2023/06/05
作ってみた！
コタ2024/09/24 20:55
ごぼう料理を探していた所、このレシピが目に入ってきました。 シーザーサラダは作った事がなかったのですが、こんな美味しく出来るならまた作りたいと思います。
