
揚げ玉のコクとかつおだしのうまみがしみわたる、天ぷらの余韻を楽しむような煮びたし。 お手頃食材で作れるホッとする一品です。 〔ジャンル〕和食 〔適した季節〕全季節 〔献立区分〕副菜 〔柔らかさ〕普通
小松菜は茎と葉に切り分け、茎は4cm長さに切り、葉は4cm四方に切る。 えのきだけは根元を切り落とし、長さを3等分に切ってほぐす。

鍋にA 昆布水(又は水)カップ1と1/4、和風だしの素小さじ2/3、しょうゆ大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ2、塩少々を入れて中火にかけ、煮立ったら小松菜の茎を加え、ふたをして弱めの中火で1分30秒ほど煮る。

小松菜の葉、えのきだけを加え、再びふたをして野菜が好みの固さになるまで2〜3分煮る。

揚げ玉を加え、煮汁適量とともに器に盛る。

昆布水とは、冷水筒に水700mlと5cm四方のだし昆布を入れ、冷蔵庫で保存したものです。冷蔵庫で約3日間保存できます。
レシピID:496586
更新日:2026/08/11
投稿日:2025/01/23
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