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    副菜

    【ニンジンのゴマヨサラダ】食材1つでもう1品!

    • 投稿日2024/03/29

    • 更新日2024/03/29

    • 調理時間3

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    \加熱不要!和えるだけ簡単副菜!/ にんじんってちょっとだけ余ってることありませんか…? その余ったにんじんでさっともう1品🌱 にんじんのポリポリとした食感も楽しいです♪ 作り置きにも◎

    材料2人分

    • にんじん
      1/3本(60g)
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1
    • A
      白すりごま
      大さじ1
    • A
      ポン酢
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    にんじんの千切りはスライサーでスライスしてから包丁で切るようにすると、厚さ均等できれいな千切りに仕上げることができます。

    • 1

      にんじんを千切りにする。

      工程写真
    • 2

      A マヨネーズ大さじ1、白すりごま大さじ1、ポン酢小さじ1/2を混ぜ合わせ、にんじん加えて混ぜ合わせる。

    レシピID

    480410

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    おかだごはん

    • 栄養士
    • 食品衛生責任者
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    • 食品衛生監視員
    • 食生活アドバイザー
    • フードスペシャリスト

    \理想のごはんを20分で/ ◆彼を喜ばせる簡単レシピ🌹 ◆栄養士が作る一汁三菜まんてんごはん◎ ◆大切な人に作ってあげたいあったか料理をご提案🍳 24歳 栄養士/埼玉県 Instagramをメインに、日々の献立レシピを発信しています。(@okada_gohan) おぼんに広がる小鉢、色とりどりのおかず… おいしいご飯を想像するだけで幸せな気持ちになれます… でも、そんな理想的な食事って 「作るのが大変そう」 「そんな時間とってられない」 「料理初心者には作れない」 とどとか他人事に捉えてしまいがち… 作ってみたい…で終わせない! 凝っているようで凝っていない、お手軽レシピをご紹介できたらと思います🌱

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