お正月の裏定番!?そろそろ食べたい「カレーライス」
投稿日2023/01/04
更新日2023/01/04
三が日を過ぎると、おせちやごちそうにも飽きてきませんか？ そんなとき無性に恋しくなるのが「カレーライス」。今回は、そろそろ食べたくなってきたカレーライスの人気レシピをご紹介します！ バターチキンやキーマ、シーフードなど、おうちにいながらにして絶品カレーを楽しめるレシピばかりですよ♪
目次
11.簡単【シーフードカレー】旨味たっぷり！
調理時間20分
カロリー（1人分）-
総費用目安900円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
暑くなるとカレーが恋しくなりますよね。市販のカレールウと冷凍シーフードミックスを使って手軽に作れるシーフードカレーです。長時間煮込まなくても魚介の旨味がたっぷりのカレーに仕上がります。
材料
作ってみた！
レビュー（10件）
よっこ2024/06/09 18:54
旦那のリクエストで作りました🎵 魚介類の旨味が出汁となってメッチャ美味しかったです✨リピ確定です🥰旦那も大満足してくれました😁 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
ゆめちゃん2024/04/02 22:40
魚介の旨みがガッツリ感じられて美味しかったです♡臭み全くありませんでした！じゃがいもを追加しましたが美味しかったですー！
9090612023/05/07 20:32
シーフードカレーってあまり作った事無かったけど、美味しく出来ました～！
12.【12㎏やせた管理栄養士考案】サバ缶キーマカレー
調理時間10分
カロリー（1人分）532Kcal
総費用目安-
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
サバといった青魚には 『DHA』『EPA』 といった良質な油が含まれています。 健康・美容のためにも積極的に摂っていきたい食材の一つ。 サバを使いたいけど、でも、臭みが… ってかたも多いですよね でも！ ・臭みを消すため ・コクを出すため 『味噌』を入れています！ ▶ 冷蔵保存 ：3～4 days ▶ 冷凍保存 ：1 month ▶︎ 栄養価（1人前分あたり） ※ルーのみ カロリー ：298 kcal タンパク質 ：21.9 g 脂質 : 18.1 g 炭水化物 : 16.0 g －食物繊維 ： 2.7 g －糖質 ：13.4 g 塩分 ： 2.2 g
材料
作ってみた！
レビュー（12件）
コスモス2024/03/05 13:44
前々から作りたかったレシピです😊 水煮缶だとは思えないくらいみごとにカレーになってます😋 箸🥢ではなく、スプーンが止まらないほど美味しかったです〜💕 簡単ですぐ作れるのもいい😺 ランチに最高🍛
- コスモス
2024/11/15 12:31
サバ缶キーマカレー🍛… 食べたくなって昨日水煮缶を買ってきました😸 鯖独特の臭みもなく、とっても食べやすく、 また卵黄と絡めてまろやかなお味になりますね😺 ご飯は雑穀米にターメリックパウダーを振り、混ぜ混ぜしましたぁ💕 ああ〜、美味しかったぁ😋😋💞
ミルク2024/08/14 23:57
小学生の息子がおかわりしてくれた😍 簡単で美味しくて最高😆👍✨
13.レンジで完成♡とろとろ卵のオムキーマカレー
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
＼キーマカレーも、とろとろ卵もレンジで一発！／ 手がかかっているように見えて、実はかかっていないお手軽なキーマカレーオムライスです☆全部レンジにお任せだから簡単。おうちで気軽にカフェ気分が味わえます。よかったら是非お試しください🙋
材料
作ってみた！
レビュー（6件）- ri
2023/08/22 17:06
とっても美味しかったです！旦那も喜んでくれてご飯おかわりしてました^_^♡ また作りたいと思います！
キキとララ2023/07/12 19:24
火を使わず出来るので、冷房つけてても暑いキッチン…お助けレシピですね〜(^^) とっても美味しくいただきました☆ 献立のじゃがいものガレットも作りました。
みかん2022/07/05 21:23
仕事から帰ってパパっと作れて、すごく美味しかったです☺️✨ リピします✨ 倍量で作る場合は、調味料は2倍で良いですか？✨
14.ほろほろ大根がクセになる！味噌ヨーグルト豚肉大根カレー
調理時間45分
このレシピを書いたArtist
大根をカレーに入れると、ほくほくした食感がクセになる美味しさです！ 発酵食品（味噌、ヨーグルト、醤油）をたっぷり使い、和風以上、洋風未満な絶妙な味わいのカレーに仕上がります。 冬の大根がたくさん手に入った時には大量に入れて作ってみてください^^ 発酵食品と食物繊維豊富な大根やねぎと一緒に食べて腸内改善にも期待できます！
材料
15.スパイスは2つでOK！本格スパイシーチキンカレー
調理時間25分
このレシピを書いたArtist
スパイスカレーは難しい？たくさんのスパイスを用意しなければならない？ そんなことはありません！スパイスは2つ用意すればOK！！充分スパイシーで本格的なカレーが作れます。 他の材料も普通のものばかりなので、初めてスパイスカレーにチャレンジする方におすすめのレシピです。
材料
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