「かにかまレシピ」30選|うま味&彩りアップ
抜群の栄養価を誇り、緑黄色野菜の王様とも呼ばれる「ほうれん草」。今回は、そんなほうれん草とかにかまで作る人気レシピをご紹介します。かにかまを加えると、うま味だけでなく彩りもアップ! あと一品やお弁当おかずにもどうぞ。
野菜足りてる?と思ったら『切り干し大根のシャキシャキサラダ』。 煮物のイメージが強い”切り干し大根”、実はサラダにすると最強ってご存知でしたか? シャキシャキ食感に旨味がギュッと凝縮されたサラダは、一口食べると抱えて食べたくなる美味しさ。 シンプルな味付けなのでどのお料理にも合わせやすく、今夜のあと一品に大活躍♪ スナック菓子のようにポリポリと止まらないんで、野菜不足が気になる方、ぜひ! おつまみやお弁当の隙間埋めにもオススメです♪
2024/08/17 20:42
2024/04/09 17:17
2024/03/25 11:38
ほうれん草ともやしで中華風のボリュームサラダにしました♪♪
2024/08/16 15:19
2024/01/04 17:27
2023/08/01 01:51
本当はほうれん草を使い切るために 春雨と混ぜ合わせて作ろうと思っていたサラダなのですが… 家に春雨がなく 代わりになりそうなのが結び白滝しかなくて… 試しに湯通しして切って混ぜ合わせてみたらめちゃくちゃ美味しかったのでレシピにしました(笑) 芽ひじきを加える事で栄養価を高め 子供達が大好きなツナとカニカマを混ぜ合わせてより食べやすくしています。 いつもマヨ和えにする事が多い私ですが(笑) 今回は大好きな棒々鶏風な味付けにしてみました。
2023/05/24 17:23
2023/06/05 20:19
2023/02/11 19:45
5分で簡単に作れるほうれん草とツナのサラダです♡ 電子レンジを使うので火を使わず時短にもなります♡ 隠し味にわさびを入れる事でより旨味を引き立てます♡ 抱えて食べたいサラダです(笑)
2024/01/15 21:34
2020/12/29 18:33
中途半端に残ったカニカマを使い切りたくて考えたレシピです。 鶏ガラの旨味とカニカマの相性がめちゃくちゃ良いのでおかわりが止まりません(笑) 韓国のりの香ばしさもプラスされるので無限に食べられます。
★【メインのおかずになるほうれん草のナムル】ほうれん草というと、胡麻和え、お浸しが多いですよね〜。 バター炒めも美味しいですが、副菜のイメージです。 こちらは立派なおかずになりますよ。 カニかまでボリュームアップです。 ★【ほうれん草の美味しい茹で方】 ビタミンは逃さずに、アクは抜く。 50度のぬるま湯につけてシャキっとさせるのもポイントです。 ★【レンジで2分!小松菜と油揚げのボリュームうま塩ナムル】 🆔392769 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/392769
韓国では定番のコマキンパ!小さくて可愛いくてあと引く美味しさ! 我が家ではおやつにもペロリ!!野菜も摂れてヘルシーですし、小さいのでお子様にもオススメですよ^ ^ 薬膳効果 ☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す ☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に ☆海苔...咳や痰の改善に、浮腫みに、しこり、腫瘍に、不眠に
炒り卵たっぷりの簡単サラダ♪♪ カニカマと卵で、子供達も食べやすいサラダです♪♪
2024/06/11 12:16
2024/06/06 13:42
2024/02/29 18:18
たれがめっちゃ美味しい!ごまの風味もよく、辛子マヨがめっちゃ合う♡ あと一品、おつまみ、お弁当にも♡
2023/12/31 00:27
2022/07/06 13:24
2022/05/04 16:13
2024/09/05
低空飛行キッチン(調理師免許)
15分
2024/08/27
RINATY(りなてぃ)
5分
2024/08/26
二階堂まなみ
10分
2024/08/24
RINATY(りなてぃ)
10分
2024/08/21
低空飛行キッチン(調理師免許)
10分
2024/08/16
ちい
10分