
投稿日2024/09/13
更新日2024/09/13

「キャベツ」レシピ30選|使い勝手も抜群♪
調理時間3分
カロリー(1人分)-
総費用目安50円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存6~7日
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春キャベツをバリバリと手でちぎってポリ袋に入れ、あとは、ごま油・鶏ガラ・塩・しょうゆ・にんにく、お好みでレモン汁を入れて揉み込むだけ♪ たったこれだけだけど やみつきになる美味しさで 次から次にお箸が伸びてしまいます...! なんなら、手で鷲掴みにして 食べたいぐらい(ワイルド。笑)。 まさに、野菜不足解消には もってこいの一品です♪

2026/03/25 15:17


2024/11/13 11:41

2024/03/29 18:51

調理時間5分(置く時間を除く)
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キャベツを使った、包丁不要のやみつき副菜♡ 作り方はとーっても簡単で、キャベツを手でちぎってポリ袋に入れ、あとは塩昆布+調味料を加えてふりふりするだけ。 たったこれだけだけど、塩昆布の旨味と塩だれのパンチでキャベツがモリモリいける!! 包丁不要な上、洗い物もでないんでとーってもラクチン! もちろん作り置きも可能ですので、機会がありましたら、ぜひ〜♪

2025/02/12 11:34


2025/03/01 21:54


2025/02/03 21:46


調理時間3分(漬け込む時間除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安50円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
キャベツをレンジで蒸して、 塩だれに絡めた簡単おつまみ♪ コスパもよく、蒸しているので キャベツをたっぷりと食べれます♡ ぜひお気軽にお試しください!

2025/05/10 10:40


2024/06/12 16:40


2024/01/08 15:52


調理時間5分
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春キャベツの甘味がしっかり味わえる塩だれキャベツ😃 5分で簡単に作れちゃいます♪ キャベツには食物繊維が豊富に含まれていて、整腸作用があり、カリローを抑えながらむくみを解消してくれます✨ この時期ならではの春キャベツの料理をぜひ楽しんでください!

調理時間10分
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春キャベツの簡単副菜レシピ。茹でることで春キャベツの甘さが増してとても美味しくなります。塩だれで和えれば、やみつきおかずに!

調理時間5分
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ビールのお供に大活躍「やみつき♪塩だれちぎりキャベツ」。ちぎったキャベツに調味料を和えるだけ。にんにくとごま油の香りで食欲をそそります。 ★こんな人におすすめ □野菜不足が気になる人 □あと一品ほしい人 □おつまみにも

2024/11/09 20:52


調理時間5分
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やみつき!居酒屋のような味の塩だれキャベツ。 ちぎったキャベツにごま油、にんにくのすりおろし、塩を和え、ごまをふるだけです。 包丁不要で洗い物も少なく、とても簡単! ビールのお供にぴったりのおつまみ、副菜です♪

調理時間10分
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ポリ袋に入れて揉みこむだけ! 超簡単な5分でできるスピード副菜(*^-^*) ポリ袋に入れて揉みこむので洗い物も最低限にできて後片付けもとっても楽になります♪ 簡単にできるのにプラス美味しい。やみつきになる塩だれキャベツです!

調理時間5分
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やわらかい春キャベツをたっぷりと。電子レンジでほんの少しだけ火を通し、あとは調味料とあえるだけ。黒こしょうとガーリックをきかせます。おつまみにもいいですよ。
調理時間15分
カロリー(1人分)-
総費用目安300円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存1ヶ月
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包丁不要!重ねて蒸すだけで完成のお手軽メイン!! 使う食材は、豚こま×キャベツ。これらをフライパンに交互に重ね、あとは6分ほど火にかけるだけ。 たったこれだけだけど、下味マジック&蒸し上げることで、豚こまはしっとり柔らか♡そして、シンプルな塩だれがキャベツの甘みを引き立てます。 ご飯にもお酒にもぴったりなんで、機会がありましたら、ぜひ!!

2025/08/13 20:55


2024/11/13 19:02


2024/08/21 10:31


調理時間10分
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片栗粉をまぶした鶏肉は しっとり柔らかく仕上がり、 とろみのある旨塩あんと絡めると つるんとした食感も とっても美味しい1品です♡ キャベツと合わせて、 ヘルシーでもお腹いっぱいになれる ほっこり優しいおかずです♪ ダイエット中にもぴったりですよ(^^)👍🏻 ̖́-

2025/08/07 21:20


2025/06/22 18:01


2026/06/07 20:10


調理時間5分
カロリー(1人分)346Kcal
総費用目安-
冷蔵保存-
冷凍保存-
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豚バラとキャベツに絡んだ塩だれがたまりません♡男子が大好きな味です♪白ご飯によくあい、これだけでごはんが何倍もいけちゃいます♪食べ盛りのお子様にもおすすめ♡作り方もとっても簡単で、5分で出来るので助かります♪是非、お試しください(^^)

2026/07/26 21:28


2023/05/13 17:04


2021/09/13 16:58

調理時間10分
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レンジで重ねてチンするだけで完成(^^)/ 火を使わず、食欲がなくても食べれるこれからの季節にぴったりの1品です。 重ねてチンしただけですが、彼も「おいしい」と喜んでくれたレシピです♪ 是非お試しください♡

2025/10/02 21:29


2025/05/24 18:03


2022/12/18 19:44

調理時間10分
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もつ鍋風の塩だれスープにうどんを合わせました♪豚バラ肉とキャベツで食べ応えを持たせつつ、重くなりすぎないようさっぱり旨味の強い塩だれスープのうどんに☆スープに若干のとろみをつけることで、スープと麺が絡みやすいようにしています♡

2023/02/03 16:58

2020/07/18 22:37


調理時間10分
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ビールにピッタリな お野菜たっぷり”やみつき”春雨サラダ♪ こちら、包丁いらずでできるので 初心者さんやズボラさんに とってもオススメ!! しかも、はるさめより お野菜や海藻がたっぷりで めちゃめちゃヘルシー♡ 味付けは、旨味とパンチがたっぷりの 居酒屋風”塩だれ”。 ぜひ、いつもの春雨サラダに飽きた時に お試しいただけると嬉しいです!

2025/07/02 23:41


2025/07/02 17:50


2025/04/30 19:19


調理時間10分
このレシピを書いたArtist
豚バラ肉の旨味、シャキシャキのキャベツに、 食が増す塩だれが良く絡み、とてもご飯が進みます。 材料も作り方もシンプルなのに、濃厚コク旨♪ 春キャベツがたくさんいただけるのも嬉しいおかず。 合わせる副菜は、卵料理やわかめ料理がオススメです。

2021/12/12 20:01

2020/03/19 18:29

Artist2020/03/19 18:29
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
包丁もまな板も不要! ついでに、水戻しも不要! いるのは、ザルとボウルだけなので 狭いキッチンでもラクラク♪ また、お湯をかけたわかめは コリコリ食感が生き まるで、生わかめの食感に♪ ツナと塩だれで和えた このシャキシャキサラダは やみつきになること間違いなしです( ´艸`)
Artist2017/09/14 14:17

調理時間10分
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豚バラをフライパンでサッと炒め 春キャベツを重ねて蒸し焼きに。 あとは、鶏ガラ・酒・にんにくで 味付けするだけ♪ たったこれだけだけど あと味さっぱりで クセになる美味しさ! 塩味が春キャベツの甘みを 引き立てます♡ また、タレに片栗粉を加えることで 全体がコーティングされ 豚肉のうま味を逃がしません♪ かつタレもしっかりと絡んで ご飯もお酒もすすむ一品に!

2021/02/19 18:53

2019/09/27 06:52

2019/03/19 19:52

調理時間10分
このレシピを書いたArtist
使う食材はたった2つ♪ とてもお手軽なメインおかずです。 カリッと焼き上げた豚バラにシャキシャキ感のキャベツは塩ダレに相性抜群です♡ ご飯が進んで進んで止まらなくなる一品です!

2021/11/10 19:58

2021/05/16 09:41

調理時間10分
このレシピを書いたArtist
甘い春キャベツにさっぱり塩だれが絡み、ゆで卵入りでボリューム満点!! マヨネーズ味に飽きたらぜひお試しいただきたいサラダです!!

2026/04/14 00:52


2026/04/19 12:35


2023/12/26 21:38

調理時間10分
このレシピを書いたArtist
箸が止まらん美味しさ! 作ってる最中もつまみ食いが止まらない(笑) 我が家定番の塩ダレにごまの風味が広がり更に旨味がUP↑↑ お酒のあてにも最高です!
調理時間10分
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耐熱容器に豚肉とキャベツを重ねてレンジでチン。あとは、チンしている間に特製ネギ塩ダレを作ってかけるだけ♪ たったこれだけだけど、豚肉の旨味を吸ったキャベツがめちゃめちゃ美味しく、レンジでチンすることでカサが減って、もりもり食べられます! また、熱々のネギ塩ダレをかけることでタレの絡みが良くなり、ご飯もビールも止まらない....!

2025/09/04 15:12


2022/02/24 09:25

調理時間25分
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豚肉のかたまり肉をキャベツと一緒に塩だれで蒸しました。 とろっと柔らかく美味しさ凝縮!って感じ! ほぼキャベツが持つ水分だけで蒸してます。 キャベツの甘みと豚肉の脂がよく絡んで食べ応えのある味。

調理時間40分
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たまに食べたくなるネギ塩ダレ。 あっさりスッキリ?でもなくて コク、旨味、パンチありありです! ◎あっつあつのごはんにのっけて ◎ごはんなしでビールのおつまみ ◎たっぷり葉野菜と合わせてからあげサラダ ◎スパゲティに合わせてネギ塩からあげパスタ ◎余ったネギ塩ダレで冷奴 ▼塩ダレはからあげ量に対して多めに作りました。(倍量のからあげでも足りるくらい) 一気に全量かけず、ごはん量、添える葉野菜量に合わせ、調整してお使いください。

2020/04/30 16:18

2020/03/21 19:48

2020/03/21 19:48

調理時間15分
このレシピを書いたArtist
豚バラ肉の旨味が、甘くてやわらかくい春キャベツと合わさり、 無限に食べられるさっぱり煮物なのでキャベツの消費にもおすすめ。 春キャベツの美味しい時期にぜひお試し下さいね。

2026/04/17 09:44


調理時間15分
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超簡単なご飯が進むおかずレシピのご紹介です! 塩だれ炒めは、今回の鶏がらスープの素、酒、塩、砂糖の分量をベースにして、レモン入れたり、ごま油入れたり、ねぎ入れたり、胡麻入れたりとアレンジして作ってみてください!今回は鶏肉を使いましたが、豚肉でももちろん美味しいです👍ぜひお試しください!

調理時間10分
このレシピを書いたArtist
さっぱりとした塩だれが絶品!! やさしい味の卵とハムがキャベツと合わさり、やみつきになる美味しさ! お酒のおつまみやパン食にもおすすめです。

2026/05/27 18:07


2022/02/05 13:01

調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存10日
このレシピを書いたArtist
豚こまと春キャベツの甘みの相性が抜群な一品^^ 切る食材も少ないので手軽にできますよ♩ 作り置きや、お弁当などにもおすすめです!

2026/02/26 12:15


2024/03/02 21:21


2026/04/23 19:22


調理時間10分
このレシピを書いたArtist
やみつきの旨さで止まらない美味しさ♡ ごま油香る塩だれで、さっぱりとしたキャベツとわかめも、満足感のある一品になっています。 手でちぎってレンジでチン。 あとは和えるだけでとっても簡単にできあがります! 加熱することでキャベツのカサが減るので、たっぷり食べられるのも嬉しいポイント◎ 甘さも増していっそう美味しくなりますよ♩ 忙しいときにもパパッと作れて、作り置きにもおすすめです。

2023/10/05 16:17


2024/02/22 20:32

調理時間10分
このレシピを書いたArtist
豚こまとキャベツで家計に優しい一品!🥬 ネギ塩ダレでメンズウケもばっちり◎さっぱりレモンネギ塩ダレで白米でも🍚お酒でも🍺どちらとも相性良くモリモリと進みます✨ 宜しければお試しください💕