「油そばレシピ」18選｜タレがやみつき！

投稿日2024/11/14
更新日2024/11/14

1.食欲爆発！もやしマシマシ豚照り油そば

調理時間15分

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今日のおうちごはん！

男子の胃袋ワシ掴み！おうちで作る旨味と酸味の特濃油そばです。山盛りマシマシなんですが豚こまや、もやしを使っているので意外とお安くできちゃいます♪ オイスターソースやごま油の濃厚さに、玉ねぎのザクザク食感もプラスされ食欲がK点を軽く超えていきますよ。基本的にはガッツリですが、照りタレにお酢が入っているので女性の方にもおすすめです。

材料

豚こま肉、玉ねぎ、もやし、中華麺(生太麺)、塩こしょう、青ねぎの小口切り(長ねぎでも)、白いりごま、ごま油(仕上げ用)、サラダ油、醤油、オイスターソース、みりん、酒、酢、水、生姜チューブ、にんにくチューブ、砂糖、ごま油

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2.パパッと絶品☆油そば風そうめん

調理時間10分

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ちおり

簡単なのにご馳走感ありの油そば風そうめん。具材は、ほぐしささ身と小ネギ、卵黄。パサつきがちな鶏ささ身もレンチン2分でふわふわしっとり♪麺はごま油が効いたコク旨なタレと和えるだけ。美味しくてお箸が止まりません(^.^) パパッと作れるので良かったらお試しください。

材料

鶏ささ身、塩、砂糖、酒、ごま油、そうめん、めんつゆ（3倍濃縮）、醤油、コチュジャン、酢、オイスターソース、砂糖、にんにくチューブ、ごま油、卵黄または温泉卵、小ネギ

作ってみた！

レビュー（2件）

425063
2022/09/13 14:05
　1人ランチに最適！すっごく美味しかったです！
きらら
2022/08/29 19:33
黄身のクリーミーさがとても美味しい!

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3.ごま油香る～♪つるっと食べれる油そば風素麺♪

調理時間5分

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しゃなママ

めちゃめちゃ美味しい～♪ これほんとにおすすめです(*´艸｀)♪ 油そばとは汁なしラーメンのことなんですが、暑い日に食べやすい素麺で作ってみましたよ～♪ 素麺に合わせたタレの配合なので、こってりし過ぎずさらりと食べられますよ♪ でも普通の素麺よりガッツリ感があり食べ盛りの子供ちゃんにもぴったりです(*^^*)♪

材料

素麺、めんつゆ(2倍濃縮)、オイスターソース、醤油、ごま油、酢、好みのトッピング

作ってみた！

レビュー（1件）

薗歩美
2018/07/02 19:14
お蕎麦でも、美味しかったです😋

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4.さっぱりスタミナ系♪『油そば風♡豚ネギそうめん』

調理時間5分

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Ｙｕｕ

野菜ソムリエ

暑い夏に最適なそうめんレシピ！夏になると、そうめんを食べる機会も増えますよね。でも、毎回毎回同じ食べ方は飽きてしまう… そんな方にオススメなのが、こちらの油そば！お鍋一つでできる上、お肉入り＆しっかり味で男性も大満足。また、ごま油としょうゆベースに酢が入っているので、がっつりだけどあと味さっぱり。まさに、スタミナをつけたい夏に最適です！！

材料

豚バラ薄切り肉、そうめん、刻みネギ、めんつゆ(3倍濃縮)、オイスターソース、ごま油、しょうゆ、酢

作ってみた！

レビュー（3件）

Ayaneko1187
2018/07/27 20:25
これはサイコーに美味しい！！安くてまずいそーめんでも、ヤバイぐらい上手くなっちゃう！！
y
2021/07/25 14:50
ワカメそうめん使用！！味付け最高すぎ♡めっちゃ絶品♡絶対絶対リピ確定♡ お酢追加して食べても美味しかったー！
miya
2019/11/20 12:27
時間が無くてもこんな短時間でこんなに美味しい食事ができて幸せです！！！

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5.レンジでやみつき！油そば風うどん

調理時間5分

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みくぽん

にんにくの風味が食欲そそります♪ レンジで簡単にできるので、ランチや小腹がすいた時にさっと作れるので、おすすめです🥰

材料

冷凍うどん、ごま油、しょうゆ、酢、オイスターソース、砂糖、鶏がらスープの素(顆粒)、にんにく(チューブ)、青ねぎ、卵黄、白炒りごま

作ってみた！

レビュー（2件）

kgarigari
2023/10/30 15:06
超簡単で美味しかったです。子どもがお腹すいたと言った時にすぐ作れて好評です😄
ゆうちゃんまま
2022/08/15 20:50
めっちゃくちゃ美味しかったです❤️

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6.《食欲に火をつけろ!》極旨☆ガッツリ食べたい油そば風そうめん

調理時間10分

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スギヤマ　ヒサエ

栄養士
食品衛生管理者
食品衛生監視員
フードコーディネーター
食生活アドバイザー
食育栄養コンサルタント
フードスペシャリスト

簡単なのにめちゃくちゃ旨い☆☆ おうちで手軽に作れる絶品油そばはいかがですか？？食欲そそる肉そぼろとタレの組み合わせが最高♡胃袋がっしり掴まれますよ！暑さで食欲がおちる夏でもガッツリ食べたくなる一杯です🙌 今回は手軽なそうめんで作っていますが中華麺で作っても◎

材料

そうめん、豚ひき肉、ごま油、しょうゆ、酒、砂糖、すりおろしにんにく、すりおろし生姜、めんつゆ（3倍濃縮）、ごま油、長ネギや万能ねぎ、ラー油（お好みで）、レモン（あれば）

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7.【混ぜるだけ簡単】韓国風やみつき油そば

調理時間3分(麺の茹で時間は除く)

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杉山かふん

麻薬卵(韓国風味付け卵)のタレを油そばにアレンジ！混ぜるだけ簡単☆やみつき麺

材料

麺、醤油、ごま油、砂糖、お酢、鶏ガラスープの素、すりおろしにんにく、白いりごま、卵、ねぎ、海苔

作ってみた！

レビュー（1件）

485012
2023/01/18 06:19
昨日食べました‼️ めちゃくちゃおいしかった😋🍴💕

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8.☆混ぜるだけ簡単！油そば風うどん☆

調理時間10分

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カレンガール

麺が大好きな我が家の夏のランチによく食べるうどんです👏ぱぱっと済ませたい時にすぐできる、お助けメニュー😉ズルズルいけちゃいます😆

材料

うどん、温泉卵、麺つゆ、鶏ガラスープの素、にんにくすりおろし、ごま油、刻みネギ、ラー油

作ってみた！

レビュー（6件）

ナムディ
2024/11/16 19:01
3人分でリピートしました😄✨ 温泉卵ちょっと早く割りすぎて緩くなりましたが油そば風うどんはタレがとても美味しいのでゆるゆる温泉卵も絡めて美味しくいただきました😋💕 我が家の定番でまた作りたいと思います😄✨ カレンガールさん美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
ナムディ
2024/09/01 19:17
ユーザー友さんのたりおさん、M＊Pさんが投稿されていて混ぜるだけで簡単で美味しそうな油そば風うどん主人用でネギが苦手なので温泉卵だけですが美味しいと言ってました😋💕 私は今回食べてないので次回ネギたっぷりでいただきたいと思います😄👍 たりおさん、M＊Pさん投稿ありがとうございました😆💕✨ artistさんのカレンガールさんレシピありがとうございました😆💕✨
M＊P
2024/08/18 15:41
ランチに♫温泉卵🥚は手作りし、葱たっぷりでラー油も垂らしました～簡単でめちゃ旨です😋🥢👌また作ります🎶カレンガールさん、絶品レシピをありがとうございます😆 たりおさん、美味しい投稿でのおすすめをありがとうございます🤗