
投稿日2025/02/27
更新日2025/02/27

調理時間15分
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ハッサクとトマトのほんのり甘いマリネは、ビタミンたっぷり綺麗になれそうなサラダです。朝食やパーティーの前菜にもピッタリです。

調理時間60分
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はっさくの皮も実も使ったマーマレードです。 実はマーマレードは、他の果実のジャムと違い、下準備が大切です。 美味しく作るための最低限の工程は残しつつ、手間をかけすぎずに美味しく作るレシピをご紹介しています。 ぜひお試しください!

2026/02/07 16:32


調理時間3分(はっさくを剥く時間を除く)
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瀬戸内海の島から、瑞々しいはっさくが届きました。 新鮮なはっさくは、きりっとした酸味と甘み、そしてサクサクした歯切れの良い食感で、 剥いたそばからそのまま食べてしまうのですが。 サラダに丁度いい酸味と食感を生かして、サラダにしました。 モッツァレラチーズをチェリータイプのものにして、クレソンを千切ったら、包丁無しで作れます。

調理時間10分
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・いろんな食感を楽しめる1品に仕上げました。 ・レモンの代わりに、ライムでも○ ・冷蔵庫で少し冷やしておくと、味馴染みが良くなります。

調理時間10分
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今が旬の八朔(はっさく)とアボカドの爽やかな春色サラダです。柚子胡椒を加えたドレシングが少しピリッととっても合うんです。八朔とアボカドの食感も楽しめ、生ハムの塩味がアクセントに!普段の食卓からおもてなしや記念日料理にも。

2025/07/03 09:52


2024/04/03 17:28


2025/03/05 16:23


調理時間5分
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コクのあるアボカドと、フレッシュな八朔とトマトが相性抜群!いくらでも食べられそうな美味しさ!食欲の無い朝ごはんに最適です。 ただ混ぜるだけの簡単華やかレシピ。ビタミンCの補給に!

調理時間10分
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ゆずだけじゃない!酸味のある柑橘の救済レシピ。 刻んで蜂蜜に漬けるだけ、意外と簡単に作れます。 お好みの量に熱湯を加えていただくと、体がぽかぽか温まりますよ。 酢の物やサラダに和えても美味しくただけます。

調理時間25分
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蜜柑、八朔、グレフルなど 柑橘系のシトラスミックスと はちみつが アロマなパンケーキ。 ヨーグルトクリームが爽やかに合います♪

調理時間30分
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友人宅の八朔を頂いたのでジャムを作りました。友人は八朔を見向きもしなかったのに、美味しいと絶賛。以来、友人も作り、八朔が我が家に来なくなる日々が続いております。

調理時間10分
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お酒にも合うフルーツマリネを旬の苺と八朔で作りました。フェンネルが入ると本格的な味になります!

2026/05/14 08:43


調理時間20分
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自家製の白菜を使い切りたくて考えたレシピです。

調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安600円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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上品な甘さとほどよい酸味が特徴のはっさくと値段が比較的安価な生食用ビンチョウまぐろを使った春らしいサラダです。 檸檬ドレッシングを食材ごとにマリネするだけで短時間で作ることができますよ。 季節によって国産レモンが手に入りにくいことがあるので、ポイント欄に代用ドレッシングのレシピを記入しました。参考になさってください。 これからのイベントご飯におすすめです。 檸檬ドレッシングのレシピID↓ https://ocens-nadia.com/user/292932/recipe/453145 ■栄養価(1人分あたり) ⌘エネルギー 89 kcal ⌘食塩相当量 0.3 g

調理時間10分
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白菜と八朔の組み合わせが美味しいのでその他にも健康的な食材を加えてデリ風サラダに仕上げました。 切って混ぜるだけの簡単で美味しいサラダです。

調理時間60分
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タルト好きにとってカロリーや脂肪は大変気になるところ。なので、ヘルシーに作れないかと最小限脂肪分カットしたバター、炭水化物に量を減らしました。美味しくても食べ過ぎに注意です。

調理時間15分
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たまたま家にあったこの二つを一緒に食べたら、美味しかった!という発見。 焼きいもがなければ、電子レンジで簡単に作れちゃいます。 クリームチーズを入れたら、ワインのおつまみにも。