・いろんな食感を楽しめる1品に仕上げました。 ・レモンの代わりに、ライムでも○ ・冷蔵庫で少し冷やしておくと、味馴染みが良くなります。
・具材は、できるだけ味馴染みがいいように大きすぎず、全ての具材を同じ大きさに切るように。
鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したらシーフードミックスを入れて弱めの中火で1分茹でる。
玉ねぎを加えて、さらに1分茹でて、ざるに揚げて水気を切り、冷やす。
ボウルに1、2、セロリの茎、セロリの葉、大根、トマト、ハッサクを入れて、A レモン汁大さじ2、オリーブオイル大さじ1、粒マスタード、砂糖小さじ1、塩小さじ1/4を和える。
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あやか|発酵×旬野菜
料理家・フードコーディネーター
○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ 調理工程や材料はシンプルに、 美味しくなる ほんのひと手間を大切にしています。 「食から、心と身体を豊かになる人が増えますように」 そんな気持ちで日々発信しています。