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いわしの缶詰を使って簡単に作れる和え物を考えました♡ キュウリは塩もみする事でいわしの旨味を吸わせます♡ かつお節も加わる事で更に深味が増します♡
◯キュウリは包丁でスライスしても大丈夫です。
とくになし。
キュウリは左右のヘタを取ってスライサーでスライスし塩もみする。
ボウルに 塩もみ後水洗いしたキュウリをぎゅうっと絞って入れる。 うまい!いわし醤油煮を入れすし酢とかつお節を入れたら 全体的にしっかり混ぜ合わせて出来上がり♡
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美桜
料理家
料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ───────────── 《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/