3.ベーコンやツナ入り♪お弁当に大活躍のブロッコリーサラダ
ブロッコリーは、お弁当に彩りが欲しい時に大助かり。そこで、お弁当のおかずにぴったりなサラダのレシピを集めました。彩り豊かなものや味のアクセントになるものなど、見た目も味もお弁当で大活躍のメニューが揃っています。
ベーコンとブロッコリー入り♪冷めても美味しいポテトサラダ
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茹でてつぶしたじゃがいもに、炒めたブロッコリーとベーコンを混ぜたポテトサラダ。温かいうちにヨーグルトマヨネーズソースで和えます。そのまま食べても美味しいですが、冷めても美味しいのでお弁当にぴったり!
●tomokoさんのコクうま!ブロッコリーとベーコンのポテトサラダ
お弁当の彩りに♪レンジ加熱と時短ゆで卵で簡単デリ風サラダ
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プチトマト、ブロッコリー、ゆで卵でお弁当の彩りに欲しい赤、緑、黄色が揃うサラダです。ブロッコリーはレンジで茹で、ゆで卵は加熱時間の短い時短レシピで作ります。めんつゆ使用でドレッシング作りもラクラク!
●すがたなみ(菅田奈海)さんのブロッコリーと卵のデリ風サラダ
電子レンジ使用で火を使わない♪ごま和え風簡単マヨサラダ
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ブロッコリーをレンジで加熱している間にごまマヨソースを作れるので、調理時間は5分でOK! コクのあるソースはごまがたっぷりで、まるでごま和えのようなサラダです。
●庭乃桃さんのブロッコリーのデリ風ごまマヨサラダ
ブロッコリー×ツナで簡単♪酸味&辛みがお弁当のアクセントに
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お弁当に味のアクセントが欲しい時に作りたい一品。ツナのうま味にレモンの酸味、粒マスタードの辛みが利いています。ブロッコリーの食べごたえもあり、ヘルシーなのに満足度が高いおかずです。
●川崎利栄さんのブロッコリーとツナのサラダ
作り置きできる♪チーズのまろやかさとピリ辛味がやみつきになるサラダ
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ブロッコリーを蒸し焼きにすることでうま味と甘みがアップ♪ まろやかなパルメザンチーズが美味しさを引き立てます。さらに赤唐辛子の辛さがあとからきて、クセになる味に♪ 冷蔵庫で3日保存が可能です。
●鈴木美鈴さんのブロッコリーとチーズのペペロンチーノ【作り置き】
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