娘が幼稚園のお芋ほりで掘ってきたさつまいもを使って、マフィンを作りました。ホットケーキミックスで手軽に作れるマフィンですが、メープルシロップとバターでソテーしたさつまいもを加えて風味をアップさせました。ホクホクのさつまいもが楽しめて、おやつや朝食にもぴったりです。生地は材料を順に混ぜていくだけなので是非お子さんと一緒に作ってみてください。
さつまいもはあらかじめレンジ加熱して柔らかくしておきます。 焼いている最中に膨らむので、カップの7分目くらいを目安に生地を入れてください。
さつまいもは皮付きのままよく水洗いする。 1㎝角に切り、水にさらしてアクを抜く。 耐熱容器に並べてふんわりとラップをし、600wの電子レンジで1分30秒~2分ほど加熱する。
フライパンにバターを入れて中火で熱し、さつまいもをソテーする。メープルシロップを加えて全体に絡め合わせ、火を止める。
ボウルに卵を割り入れてほぐし、砂糖を加えて泡だて器ですり混ぜる。
サラダ油、牛乳を加えて混ぜ合わせる。
ホットケーキミックスを加え、さっくりと混ぜ合わせる。
ソテーしたさつまいもを、トッピング用を取り分け、残りを生地に加えて混ぜ合わせる。
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楠みどり
野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター、幼児食インストラクター。レシピ開発やコラム執筆、フードスタイリングなどの仕事をしています。子どもに伝えていきたい、ほっと和む家庭料理や子どもと一緒に楽しめるおやつを提案しています。今後は親子料理教室や食育活動にも力を注いで行きたいと思っています。 2008年 野菜ソムリエ(中級)取得 2009年 祐成陽子クッキングアートセミナー卒業 2017年 幼児食インストラクター取得