お弁当に〜コロコロスパムのてりやき〜

• 5分

材料3人分

• オリーブオイル(お好きなオイルで)
  小さじ2
• A
  スパム缶(コロコロカット)
  1/2缶(大)
• B
  白ワイン(酒)
  大さじ2
• C
  ハチミツ(砂糖)
  大さじ1
• C
  醤油
  大さじ1

作り方

• 1

  フライパンにオイルを熱しA スパム缶(コロコロカット)1/2缶(大)をこんがりソテーします。

  
• 2

  1にB 白ワイン(酒)大さじ2を加えフランベしたら、C ハチミツ(砂糖)大さじ1、醤油大さじ1を加え煮絡ませれば出来上がり。

  
• 3

  いちばんやパパのお弁当、サンドイッチ、おにぎりやパスタ、スープにかき揚げ我が家ではスパムは大活躍です(^-^)

  

ポイント

コロコロカットがポイントかな(^-^) 根菜類、葉物、フルーツとも相性が良いですよ♪

作ってみた！

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