Name: 15分で♪【シーフードミックスのハーブアヒージョ】
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: アヒージョ
Ingredients: シーフ―ドミックス 200g; にんにく 1個; ディル 3本; 塩 小さじ3分の1; オリーブオイル 70ml程度

2018.10.08

分類副菜

調理時間： 15分

ID 323467

アンナのキッチン

アンナのキッチンinドイツ手作りごはんのある暮らし

ハーブを使うことでワンランクアップのアヒージョに仕上がりました！香りがよいです♪オイルはパンにつけるとまた絶品♡
白ワインとパンに合うアヒージョを作りたくて。普段のご飯にはもちろんおもてなしや記念日ごはんにもおすすめです。

材料4人分

	シーフ―ドミックス	200g
	にんにく	1個
	ディル	3本
	塩	小さじ3分の1
	オリーブオイル	70ml程度

作り方

Point!

★今回のシーフ―ドミックスにはエビ、イカ、アサリが入っているものを使用しました。
★シーフードには塩気があるので塩は加減しています。
★冷凍のシーフードは水でさっと洗い、完全に解凍されていない状態でオイルに入れます。熱々のオイルに半解凍のシーフードを入れるとオイルがはねるのでオイルが完全に熱くなる前にシーフードを入れます。

にんにくは粗いみじん切り、ディルは刻む。シーフ—ドミックスは解凍せずに水でさっと洗う。
フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを入れる。
火をつけて温まってきたところにシーフ―ドミックス、塩を加えて少し混ぜる。オイルで煮こむ。
シーフ—ドミックスに火が通ったら完成!

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15分で♪【シーフードミックスのハーブアヒージョ 】

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