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ごはんがすすむ!とろとろナスとちくわの南蛮漬け。 ちくわもナスも南蛮たれにとってもよく合います~♡ 今回のタルタルソースの卵はレンジでお手軽に作りました…♪ お好みでゆで卵を使用してもOKです! ごはんが進む味なので、おかわり何杯もいけちゃいます~! お手軽食材なので思いついたらさっとできるので よかったらお試しくださいね♪
ボウルにA 砂糖大さじ3、醤油・酢各大さじ2を入れてよく混ぜておく。
ナスは乱切りに、ちくわは食べやすい長さに切りポリ袋に入れる。 片栗粉を加えポリ袋をふり全体にまぶす。
フライパンにサラダ油をひき1を転がしながら揚げ焼きにし こんがり色づいたものから1に入れていく。
タルタルソースを作ります。 耐熱容器に卵を割り入れてざっと混ぜ、ラップをして電子レンジ600Wで40秒加熱しフォーク等で混ぜて崩す。 粗みじん切りにした赤玉ねぎ、B マヨネーズ大さじ2、砂糖小さじ1/2、塩・コショウ適量を加えてよく混ぜる。
3を器に盛り付け4をかけ、きざみ万能ねぎを散らす。
ナスの切り方は大きすぎない方が早く火が通りやすいです。
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レシピID:469764
更新日:2023/10/12
投稿日:2023/10/12
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四万十みやちゃん(宮崎香予)
料理研究家・料理ブロガー
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