忙しい時間にパスタを茹でるのって大変ですよね。 水戻しパスタで茹で時間を超短縮できるんです! 更に食感もビックリする程もっちもちのパスタになります。 普段のお食事だけでなく、冷めても美味しいのでお弁当にも。 この技はマカロニでも使えるので、パスタ料理の時に是非お試しくださいね♩
パスタは茹で時間が10分以上かかるものを使用しています。 このレシピでは14分茹でを使用しました。 マカロニも同様で、茹で時間が長めのものをご使用ください。 茹で時間は30秒くらいと記載していますが、パスタの色が透明になった時点で茹で上がりとイメージしてください。 水戻しの際、パスタは長いのでボウルやお鍋にはそのまま入りませんが、大きい保存用袋(ジップロックなど)にお水を入れて使用すると全体に水がいきわたります。 私はパスタ用の保存容器に直接お水を入れて、水戻ししています。 Aの調味料に無塩バターを使用する際は、別途 小さじ2の塩を加えて下さい。 お弁当に使用するときは、茹で上げ後に水気をしっかりきって、麺全体にオリーブオイルを絡めてくださいね。
パスタを茹でる3時間前、お弁当にするときは前日の夜に パスタが隠れるくらいの分量の水につけておく。
たまねぎは薄切り、ピーマンは種の部分を取り除き線切りにする。 ウインナーは5ミリ幅に切る。
深めのフライパンにお湯を沸かし、水戻ししたスパゲティを入れ、約30秒ほど茹でると麺の色が変わるので、ざるに入れて水気を切り、オリーブ油(大さじ1 分量外)を回しかけて、くっつかないようにしておく。
A トマトケチャップ大さじ6、有塩バター15g、コンソメ小さじ1をボウルに加え、良く混ぜておく。
スパゲティを茹でたフライパンにオリーブ油を中火で熱し、1を加えて良く炒めたら、2と3を加えて、良く混ぜ合わせ、塩こしょうで味を調えて、器やお弁当箱に盛り付ける。 ※お好みで粉チーズ、パセリ、ブラックペッパーなどを振る。 ※お弁当に使用する場合は、温野菜やゆで卵をつけてバランス良く。
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2021/10/04 21:24
2019/12/15 13:07
2018/11/15 06:53
とん🐷かつ子
薬膳管理師
【料理研究家】 とんかつ屋だった父から学んだお肉を使った料理をメインに。 他にも食べ歩きで学んだ料理をアレンジしたおもてなし料理から、育ち盛りのお子様向けのお弁当おかず、がっつりご飯まで幅広い分野の料理を得意としています。