副菜

ごぼうの白和えサラダ

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豆腐の水切り時間を除く

日本酒もワインも進むヘルシーおつまみ。 ごぼうのシャキシャキ感がたまりません!

材料(3~4人分)

  • ごぼう
    100g
  • 木綿豆腐
    1/2丁
  • A
    味噌
    15g
  • A
    ごま油
    大さじ1.5
  • A
    大さじ1/2
  • パセリ
    適量
  • ピンクペッパー
    適量

作り方

  • 下準備
    木綿豆腐をキッチンぺーパーに包んでお皿に乗せ、ラップをせずに電子レンジ(500W)で3分加熱し、水切りをしておく。

  • 1

    ごぼうは洗ってからささがきにして、熱湯で茹でてザルにあげる。

  • 2

    水切りした木綿豆腐をすりつぶし、A 味噌15g、ごま油大さじ1.5、酢大さじ1/2とよく混ぜ合わせる。

  • 3

    2に1を加えて和え、お皿に盛り、パセリのみじん切りとピンクペッパーを散らす。

ポイント

ごぼうはお好みの固さになるまで茹でてください。 味噌は使うものによって塩分が違うので味をみながら調節してください。

作ってみた!

質問

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