主食

PR:キユーピー株式会社

オクラとアボカドのバジルスパゲティ

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スパゲティを茹でる時間内で作れる簡単レシピ。 バジルソースに合わせて緑色の野菜を入れると爽やかな仕上がりになります。

材料(1~2人分)

  • オクラ
    5本
  • アボカド
    1/2個
  • スパゲティ
    100g
  • キユーピー Italiante バジルソース
    大さじ4~5
  • 適量

作り方

  • 1

    オクラはガクを切り落としてから小口切りにする。

  • 2

    塩を入れて茹でスパゲティを茹で、表示時間の1分前に1を加えて一緒にゆでる。

  • 3

    2の湯を切り、サイコロ状に切ったアボカド・キユーピー Italiante バジルソースを加えて和える

ポイント

冷製スパゲティにしても美味しいです。 スパゲティの他に、そうめん・ひやむぎ・うどん・そばでもOK。オクラの他に、いんげん・キャベツ・ブロッコリー・ピーマン・ズッキーニなどでもOKです。 野菜の大きさなどが違ってくるので、ソースの量は味をみながら調節してください。

作ってみた!

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