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【レンジで簡単】きゃべつと豚の梅だれあえ

  • 2017.01.13

  • 145645
  • 副菜
    【レンジで簡単】きゃべつと豚の梅だれあえ
    【レンジで簡単】きゃべつと豚の梅だれあえ

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    電子レンジでできちゃう
    1品足りないときのスピード料理。
    電子レンジ調理のあいだに
    たれをさっとあえれば完成です。

    材料2人分

    1/6こ
    100g
    小2
    A 小1
    A 小1/2
    A 小1
    A 1個

    作り方

    下準備

    梅は、種をのぞき細かくきざむ。

    1

    きゃべつはざく切りに。
    豚こま肉は塩・こしょう(分量外)する。

    2

    1のきゃべつの上に豚こま肉をのせたらラップをし、
    酒をいれて500W5分電子レンジで加熱する。

    3

    軽く2の水気をしぼり、
    Aであえ、器に盛る。

    ポイント

    梅干しは塩分7%を使用しています。
    電子レンジのみの時短料理だけど
    手抜き感ないおかずになってくれますよ。

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