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【レンジで簡単】きゃべつと豚の梅だれあえ

10

2017.01.13

分類副菜

調理時間: 10分

ID145645

楠本 睦実

毎日ごはんやおもてなしにも使えるレシピ。

電子レンジでできちゃう
1品足りないときのスピード料理。
電子レンジ調理のあいだに
たれをさっとあえれば完成です。

オリーブ油 梅干し ヘルシー 時短 おかず 電子レンジ キャベツ はちみつ 和え物

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材料2人分
きゃべつ 1/6こ
豚こま肉 100g
小2
A
醤油 小1
A
はちみつ 小1/2
A
オリーブ油 小1
A
梅干し 1個
作り方
Point!
梅干しは塩分7%を使用しています。 電子レンジのみの時短料理だけど 手抜き感ないおかずになってくれますよ。
  1. 梅は、種をのぞき細かくきざむ。
  2. きゃべつはざく切りに。
    豚こま肉は塩・こしょう(分量外)する。
  3. 1のきゃべつの上に豚こま肉をのせたらラップをし、
    酒をいれて500W5分電子レンジで加熱する。
  4. 軽く2の水気をしぼり、
    Aであえ、器に盛る。
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