Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. レンジで簡単!*小松菜とえのきと油揚げの白だし煮*

    レンジで簡単!*小松菜とえのきと油揚げの白だし煮* 12分前

    193人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 混ぜて刺すだけ!ノスタルジックな松ぼっくりのトリュフケーキ

    しょみん食堂さんがレシピを投稿しました!17分前

  3. ロイヤルミルクティー風味♪紅茶蒸しパン

    四万十みやちゃん(宮崎香予)さんがレシピを投稿しました!1時間前

  4. ねっとり里芋とツナのサラダ

    四万十みやちゃん(宮崎香予)さんがレシピを投稿しました!1時間前

  5. ねっとりとコクうま!里芋バター

    四万十みやちゃん(宮崎香予)さんがレシピを投稿しました!1時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

柔らか胸肉の塩レモンペッパーチキン

15
鶏肉の
人気レシピはこちら!

もっと見る

2018.12.14

分類主菜

調理時間: 15分(作業時間)

ID369268

大学生料理研究家 夢のレシピ

胸肉も酒に漬け込めばふわふわ柔らかに!

LODGEスキレットのグリルパンを使えば、少し焼いてからトースターに入れて15分ほっておくだけ!
フライパンで焼くより簡単美味しくできます♪

鶏肉 スキレット フライパン トースター グリル オリーブ 鶏もも肉 LODGE レモン 鶏肉 グリルパン LODGEスキレット 梅雨 簡単 ロッジ ヘルシー オイル
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
鶏胸肉 1枚
レモン汁 大さじ1
大さじ1
小さじ1
黒胡椒 適量
オリーブオイル 大さじ1
作り方
Point!
また、1晩漬け込む時間がければ30分でもいいですが、中の方まで味が染み込まないため、時間のないときは鶏肉を1口サイズに切ってから漬け込むといいと思います。
  1. 鶏胸肉にフォークで穴を開けて袋に入れ、レモン汁、酒、塩も加え、軽く揉み込み冷蔵庫で1晩置く。
  2. LODGEスキレット(グリルパン)にオリーブオイルを入れ、中火で熱したら、1の鶏胸肉を入れ、2分ほど焼いて焼き目をつける。
  3. 裏に返して火を止め、1000wのトースターで15分ほど焼き、5〜10分ほどトースターの中に入れたまま余熱で火を通す。(火が通ってないようでしたら、追加で5分ほど焼いてみてください。)最後に黒胡椒をかける。
8 70
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 白味噌×豆乳でクリーミーに♪玄米リゾット
    白味噌×豆乳でクリーミーに♪玄米リゾット この特集を読む
  2. PR かつおの臭み取りは砂糖で!「砂糖〆かつお」
    かつおの臭み取りは砂糖で!「砂糖〆かつお」 この特集を読む
  3. PR 毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中! この特集を読む
  4. Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ この特集を読む
  5. PR ル・クルーゼで美味しく、美しく。料理家愛用の5点を紹介
    ル・クルーゼで美味しく、美しく。料理家愛用の5点を紹介 この特集を読む
  6. PR あと一品に!ブロッコリーとじゃがいものタルタルサラダ
    あと一品に!ブロッコリーとじゃがいものタルタルサラダ この特集を読む
  7. PR 「京風割烹 白だし」で味しみ大根の和風肉巻き
    「京風割烹 白だし」で味しみ大根の和風肉巻き この特集を読む
  8. PR えっ?あの○○で?! ●時短であめ色!オニグラスープ●
    えっ?あの○○で?! ●時短であめ色!オニグラスープ● この特集を読む
  9. PR ホリデーシーズンは、華やかなカラーで
    ホリデーシーズンは、華やかなカラーで この特集を読む
  10. PR 身体が芯から温まる♪とろ~りチーズの絶品白菜おかず
    身体が芯から温まる♪とろ~りチーズの絶品白菜おかず この特集を読む
  11. PR 洗い物が少なく、簡単に作れる♪「鶏むね肉のホイル焼き」
    洗い物が少なく、簡単に作れる♪「鶏むね肉のホイル焼き」 この特集を読む
  12. PR BRUNO crassy+で旬食材のクリーミーキッシュ
    BRUNO crassy+で旬食材のクリーミーキッシュ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×シャーベット (31) ヘルシー×焼き魚 (20) フライパン×かさまし (14) 肉×治部煮 (5) LODGE×豚肉料理 (3) LODGEスキレット×食パン (3) オイル×子供に人気/男子が大好き/時短・お急ぎ/簡単 (3) オリーブ×黒こしょう (3) グリル×麹 (3) グリルパン×鶏もも肉 (3) スキレット×黒こしょう (3) トースター×鶏ひき肉 (3) レモン×スピードおかず (3) ロッジ×豚肉料理 (3) 梅雨×鶏つくね (3) 鶏もも肉×麺つゆ (3) 鶏肉×ワンタン (3)
もっと見る

「グリルパン 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは