Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ポリ袋で簡単!*大根と小松菜の即席ピリ辛韓国漬け*

    ポリ袋で簡単!*大根と小松菜の即席ピリ辛韓国漬け* 5分前

    103人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 野菜の満足おかず☆にんじんのマヨ胡麻和え

    野菜の満足おかず☆にんじんのマヨ胡麻和え 6分前

    118人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. *松山家のウイルスに負けないぞスープ*

    *松山家のウイルスに負けないぞスープ* 10分前

    115人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 簡単でおいしい♡鶏のにんにくねぎ味噌焼き(漬け込み不要)

    簡単でおいしい♡鶏のにんにくねぎ味噌焼き(漬け込み不要) 11分前

    144人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 箸が止まらない♡人参とツナのさっぱり爽やかサラダ♡

    箸が止まらない♡人参とツナのさっぱり爽やかサラダ♡ 17分前

    103人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ささみの大葉チーズ焼き【作り置き】

10

2018.03.28

分類主菜

調理時間: 10分

ID150505

鈴木美鈴

心と身体にやさしい料理を。

ほんのり香るチーズ味に、
大葉のさっぱり感が合わさって、
冷めてもやわらかく美味しいので
お弁当のおかずにもオススメです。

チーズ焼き フライパン シニア パルメザンチーズ おべんとう 鶏肉 大葉 オリーブオイル 片栗粉 主菜 お弁当 作り置きおかず 作りおき 鶏ささ身 ささみ たんぱく質 子供 簡単 作り置き ヘルシー 作り置きレシピ お弁当おかず 時短
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
ささみ 2~3本(200g)
大葉 3枚
サラダ油(オリーブオイル使用) 小さじ1
パルメザンチーズ 大さじ2
A
ひとつまみ
A
片栗粉 大さじ1
A
大さじ1
A
こしょう 少量
作り方
Point!
・ささみの焼き加減は厚みにもよりますが、時間にして約2分ぐらいになりますが、心配のようでしたら1つだけさいて確認してみて下さい。 ・ささみは、均一の厚さ大きさになるように切って下さい。
  1. ささみは薄皮と筋を取り除き、斜め3等分に切る。
    (短いものは2等分)
    A

    塩 ひとつまみ、片栗粉 大さじ1、酒 大さじ1、こしょう 少量

    を揉み込む。大葉は細かく切る。
  2. フライパンにサラダ油をひき中火にかけ、
    ささみを並べ焼き色がついたら裏返し、
    上下を返しながら焼き、焼けたらパルメザンチーズ、
    大葉を加え混ぜ合わせる。
  3. ・密封容器に入れ冷蔵保存で2日
    ・温め直す時は、耐熱皿に入れラップをかけレンジで温めます。
52 649
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 4月1日更新!
    アサヒコのお豆腐&おあげで「まめにくらすレシピ」

    アサヒコのお豆腐&おあげで「まめにくらすレシピ」

    この特集を読む
  2. PR 3月24日更新!
    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    この特集を読む
  3. PR 3月11日更新!
    「京風割烹 白だし」でパパっとランチ♪明太クリームうどん

    「京風割烹 白だし」でパパっとランチ♪明太クリームうどん

    この特集を読む
  4. PR 3月10日更新!
    「外カリッ、中ふわっ」2種のテイストのスラッシュトースト

    「外カリッ、中ふわっ」2種のテイストのスラッシュトースト

    この特集を読む
  5. PR 3月31日更新!
    食物繊維たっぷり!オーツ麦のグラノーラバーは朝食&おやつにぴったり♪

    食物繊維たっぷり!オーツ麦のグラノーラバーは朝食&おやつにぴったり♪

    この特集を読む
  6. PR 3月24日更新!
    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    この特集を読む
  7. PR 3月18日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  8. PR 3月19日更新!
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    この特集を読む
  9. PR 3月18日更新!
    お肉で巻いて食べやすく♪春キャベツの豚巻きしょうが焼き

    お肉で巻いて食べやすく♪春キャベツの豚巻きしょうが焼き

    この特集を読む
  10. PR 3月24日更新!
    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    この特集を読む
  11. PR 2月25日更新!
    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×豚肉かたまり(ブロック) (38) ヘルシー×餃子の皮 (24) 時短×夕食 (21) フライパン×にんにくの芽 (17) 子供×ビスケット (17) シニア×昆布茶 (12) お弁当×夫婦料理 (10) 作り置き×常備菜作り置き (9) 鶏肉×野菜ジュース (4) おべんとう×鶏手羽先 (3) お弁当おかず×黒こしょう (3) ささみ×麺類 (3) たんぱく質×鶏胸肉 (3) オリーブオイル×ビールの〆 (3) チーズ焼き×餅 (3) パルメザンチーズ×鶏胸肉 (3) 主菜×魚介のおかず (3) 作りおき×麺 (3) 作り置きおかず×黒酢 (3) 作り置きレシピ×鶏胸肉 (3) 大葉×鶏ガラスープの素 (3) 片栗粉×鶏手羽元 (3) 鶏ささ身×鶏つくね (3)
もっと見る

「ささみ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは