Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. お蕎麦屋さん風カレーうどん

    はっとりみどりさんがレシピを投稿しました!2分前

  2. 鮭と野菜のぎゅうぎゅう焼き〜おろしポン酢で〜【#フライパン】

    鮭と野菜のぎゅうぎゅう焼き〜おろしポン酢で〜【#フライパン】 3分前

    134人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 【即席簡単】ミツバとカニかまのサラダ

    はっとりみどりさんがレシピを投稿しました!4分前

  4. 漬けて焼くだけ!鶏むね肉の塩レモン焼き

    漬けて焼くだけ!鶏むね肉の塩レモン焼き 6分前

    170人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. レモン香る♪さっぱり手羽先マリネのジューシーグリル

    レモン香る♪さっぱり手羽先マリネのジューシーグリル 7分前

    101人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

パプリカとピーマンのうま塩おかか和え

10
和え物の
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2017.09.20

分類副菜

調理時間: 10分

ID193738

鈴木美鈴

心と身体にやさしい料理を。

【作りおき】レンジだけで作る簡単レシピは、彩りがキレイなのでお弁当のおかずにオススメです。

和え物 いりごま ヘルシー かつお節 パプリカ 時短 お弁当おかず シニア レンジ調理 お弁当 うま塩 顆粒鶏がらスープの素 作り置きおかず 作りおき ピーマン 子供 簡単 常備菜 つくりおき 作り置き

このレシピをブログで紹介する

材料2人分
A
パプリカ(赤、黄) 各1/2個
A
ピーマン 5個
A
鶏がらスープの素 小さじ1
A
ごま油 小さじ1
かつお節 3g
いりごま 大さじ2
作り方
Point!
・かつお節を混ぜるタイミングは、ピーマンが熱いうちに混ぜ合わせると、味が良くなじみます。
  1. パプリカ、ピーマンは種とワタを取り除き、細切りにする。
  2. 耐熱ボウルにA

    パプリカ(赤、黄) 各1/2個、ピーマン 5個、鶏がらスープの素 小さじ1、ごま油 小さじ1

    を入れ、サッと混ぜ合わせラップをかけ600wで3分レンジ加熱する。
  3. ②にかつお節、いりごまを加え良く混ぜ合わせる。
  4. ・密封容器に入れ冷蔵保存で3日
19 166
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】搾りたてのコールドプレスジュースが飲める!ヒューロムの「試飲・実演体験会」
    搾りたてのコールドプレスジュースが飲める!ヒューロムの「試飲・実演体験会」 この特集を読む
  2. PR 【PR】「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓
    「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓 この特集を読む
  3. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  4. PR 【PR】素朴で優しい日本の味をご家庭で!「京風割烹白だし」のレシピ集
    素朴で優しい日本の味をご家庭で!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  5. PR 【PR】大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集
    大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集 この特集を読む
  6. PR 【PR】家計の強い味方「鶏むね肉」でヘルシーチキン南蛮弁当!
    家計の強い味方「鶏むね肉」でヘルシーチキン南蛮弁当! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×オムライス (21) ヘルシー×おくら (13) 時短×鉄分 (12) 子供×ひき肉料理 (11) シニア×シーフードミックス (9) お弁当×砂肝 (6) 作り置き×お茶漬け (4) いりごま×鶏胸肉 (3) うま塩×長ねぎ (3) お弁当おかず×鶏肉の唐揚げ (3) かつお節×鶏ささみ肉 (3) つくりおき×鶏チャーシュー (3) パプリカ×麺 (3) ピーマン×黒砂糖 (3) レンジ調理×豚肉 (3) 作りおき×麺類 (3) 作り置きおかず×鷹の爪 (3) 和え物×鮭 (3) 常備菜×鶏肉料理 (3) 顆粒鶏がらスープの素×電子レンジ (3)
もっと見る

「パプリカ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents