汁物
風邪ひきさんに☆とろとろレンコンスープ
10分
- エネルギー35kcal
- 炭水化物8.0g
- 脂質0.1g
- たんぱく質1.2g
- 糖質7.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
風邪の引き始めや治りかけの時にお勧めの材料3つだけの簡単スープ。 咳や痰を抑えてくれる薬膳効果あり。とろとろ熱々スープでお腹の中から温めて免疫アップ! 花粉症予防にもおすすめです。
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