レンジで3分!オクラの肉巻きポン酢☆

Name: レンジで3分!オクラの肉巻きポン酢☆
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: オクラ; 豚バラ肉; 料理酒; ぽん酢

5分

2014.05.19

分類

調理時間： 5分

ID102902

高橋ヒロ（hiro）

フードコーディネーター、食育インストラクター、米粉講師

手抜きでごめんね。オクラに肉を巻いてレンジで3分!ぽん酢であっさり美味しい1品。あともう一品と言う時に最適ですよ。

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材料(2人分)

作り方

Point!

※肉は少し離さないとくっつきます。 ※ぽん酢のかわりにドレッシングなどでもOK

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