デザート

ホットケーキミックス×豆腐のドーナツ☆

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物85.0g
  • 脂質14.0g
  • たんぱく質11.5g
  • 糖質82.0g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ホットケーキミックスと豆腐で簡単にドーナツを作りました。かぼちゃを入れてパンプキンドーナツにしています。ホットケーキミックスを使うのでかなりお手軽に作れますよ。

材料2人分

  • ホットケーキミックス
    200g
  • 絹ごし豆腐
    150g
  • かぼちゃ
    50g
  • グラニュー糖
    適量

作り方

  • 1

    かぼちゃの皮と種をとり、スライスし、レンジ(600w)で3分程度加熱する。絹ごし豆腐の水気を切る。

  • 2

    ボウルにホットケーキミックス、豆腐、かぼちゃを入れて混ぜる。170℃に熱した油に生地をスプーンで落し入れてきつね色になるようにじっくり揚げる。

  • 3

    油を切ったら、グラニュー糖をまぶして完成です。

ポイント

※かぼちゃの加熱はかぼちゃに火が通ればOKなので時間は調整して下さい。 ※グラニュー糖以外にきび砂糖などでもOkですよ。

作ってみた!

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