ツナと大根の葉のふりかけ

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2015.05.21

分類副菜

調理時間: 5分

ID 127841

小春(ぽかぽかびより)

ぽかぽかびより🍙いつものご飯をもっとおいしく

大根を買ったら少しついてくる葉を使って、ごはんが進みふりかけを作りました。味付けは、まぐろフレークです。

    材料(作りやすい分量)
    大根の葉(みじん切り) 1と1/2カップ
    味付けまぐろフレーク 60g
    白すりごま 大さじ1
    生姜(すりおろし) 2~3cm
    作り方
    Point!
    味付けのツナ缶が無い場合は、しょう油、めんつゆ、味噌などで味を付けてください。
    1. この 味付けまぐろフレーク(缶)を使用しました
    2. フライパンを中火で温め、味付けまぐろフレークを炒めます。
      パラパラにほぐれてきたら、大根の葉、生姜を加えて炒めます。
    3. 全体が混ざったら、白すりごまを加えて火を止め、冷ましてから器に入れます。
    9 42
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