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    副菜

    菊菜とえのきの肉和え

    • 投稿日2018/02/06

    • 更新日2018/02/06

    • 調理時間10

    春菊やえのきたけを、茹でた豚肉と和えたボリュームのある副菜です。 味付けはくどくなくて、あっさりしてます。 砂糖の代わりに隠し味としていちごジャムを使用しています。マーマレードやはちみつでも代用可能ですよ。

    材料4人分

    • 豚肉
      200g
    • 春菊
      1束
    • えのきたけ
      1/2袋
    • 醤油
      大さじ1
    • 大さじ1
    • A
      いちごジャム
      大さじ1/2
    • A
      白いりごま
      大さじ1
    • A
      3g
    • A
      ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    いちごジャムが無い場合は、マーマレードでも構いませんし、はちみつや砂糖を加えるなどして、お好みの甘さにしてください。 辛みを足したい場合は、七味唐辛子か辣油が合います。

    • 1

      春菊は塩(分量外)を入れた熱湯でさっと湯掻き冷水にとって冷まします。水気をきり、食べやすい大きさに切ります。

      工程写真
    • 2

      豚肉も熱湯で下茹でし、ザルにあげて水気を切ります。

      工程写真
    • 3

      えのきたけを食べやすい大きさに切ってボウルに入れ、酒・醤油をふりかけ 電子レンジ500w2分半加熱します。

      工程写真
    • 4

      A いちごジャム大さじ1/2、白いりごま大さじ1、塩3g、ごま油大さじ1を加えて味を調え、①と混ぜます。

      工程写真
    レシピID

    239092

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    小春(ぽかぽかびより)

    料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家

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    料理ブロガー・フードコーディネーター。 大学生の子どもたち4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。

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